DIETA PALEO Para CULTURISMO: 60 PLANES NUTRICIONALES DIARIOS PALEO PARA GANAR MUSCULO, PERDER GRASA y VOLVERSE MAS FUERTE - Tapa blanda

Sinopsis

DIETA PALEO PARA CULTURISMO es el mejor libro paleolítico para el levantamiento de pesas. Este libro le ayudará si está buscando: - Ganar masa muscular - Perder grasa no deseada - Recuperarse más rápidamente - Manténgase en la mejor forma de culturista que jamás ha tenido Obtenga músculo de forma natural sin proteínas en polvo, sólo comidas orgánicas y saludables. Este libro incluye 60 días de planes de comida paleolítica para complementar su duro entrenamiento diario. Cada comida incluye un desglose nutricional de calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra para que pueda hacer un seguimiento de lo que está consumiendo. Con alimentos deliciosos y económicos que son fáciles de preparar estará en camino para ser más saludable, más en forma y más feliz. Cada ingrediente está sin procesar, permitiendo a su cuerpo 60 días para desintoxicarse de los productos químicos nocivos que se añaden a los alimentos a nuestro alrededor. La autora Mariana Correa es una ex-atleta profesional y nutricionista deportiva certificada que compitió con éxito en todo el mundo. Ella comparte años de experiencia tanto como atleta como entrenadora aportando una perspectiva impagable.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.