Sinopsis
You can overcome worry and anxiety today. It is possible to feel better fast-and to make it last. Many people, mental health professionals included, think therapy needs to be long, hard, and painful-a lifelong commitment. And while some people will need help longer than others, it is often possible for people to start feeling better right now. If you engage in the right behaviors and strategies, you'll optimize your brain health-and see the benefits in your everyday life. In Conquer Worry and Anxiety, renowned psychiatrist Dr. Daniel G. Amen will guide you to lasting change, teaching you how to make decisions that serve your brain's health and set you on a path to a happier, healthier life. Each of us can make small changes that, over time, create amazing results.
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Conquer Worry and Anxiety: The
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Tyndale Momentum, 2020
ISBN 10: 1496446593
ISBN 13: 9781496446596
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Conquer Worry and Anxiety: The
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Conquer Worry and Anxiety: The Secret to Mastering Your Mind
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Tyndale Refresh, 2020
ISBN 10: 1496446593
ISBN 13: 9781496446596
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Condición: good. All pages and cover are intact. Dust jacket included if applicable, though it may be missing on hardcover editions. Spine and cover may show minor signs of wear including scuff marks, curls or bends to corners as well as cosmetic blemishes including stickers. Pages may contain limited notes or highlighting. "From the library of" labels may be present. Shrink wrap, dust covers, or boxed set packaging may be missing. Bundled media e.g., CDs, DVDs, access codes may not be included. Nº de ref. del artículo: COLV.1496446593.G
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Conquer Worry and Anxiety: The Secret to Mastering Your Mind
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Condición: good. The item shows wear from consistent use, but it remains in good condition and works perfectly. All pages and cover are intact including the dust cover, if applicable . Spine may show signs of wear. Pages may include limited notes and highlighting. May NOT include discs, access code or other supplemental materials. Nº de ref. del artículo: 4WILKM00P1U7
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Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Condición: As New. Like New condition. A near perfect copy that may have very minor cosmetic defects. Nº de ref. del artículo: F25H-00428
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ISBN 10: 1496446593
ISBN 13: 9781496446596
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Paperback
Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_436998410
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