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Sinopsis
HIIT features a huge range of exercises designed to work your entire body. Functional moves improve your strength, stability, flexibility, and endurance as well as boosting your aerobic fitness and building your muscles. Power exercises pump up your power and endurance to increase your heart rate and challenge your stamina. Every exercise inside this 192-page book includes instructional images and clear, detailed directions. Each major type of exercise features informative anatomical illustrations that highlight the working muscles, with tips on the correct form to ensure you’re working safely and efficiently. complete step-by-step workouts & exercise breakdowns with this proactive hiit guide! -Bring high intensity interval training into your fitness routine. -The trainer’s guide to your high intensity training -- at home! -Includes directions on correct form & tips to simplify or increase the challenge
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Resultados de la búsqueda para PROACTIVE THE TRAINERS GUIDE TO YOUR HOME WORKOUT HITT
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PROACTIVE THE TRAINERS GUIDE TO YOUR HOME WORKOUT HITT
Publicado por
HINKLER PTY LTD 2023, 2022
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Nº de ref. del artículo: 00108907505
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HINKLER PTY LTD 2023, 2022
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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HINKLER PTY LTD 2023, 2022
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
Antiguo o usado
paperback
Librería: Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de America
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ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
Antiguo o usado
paperback
Librería: Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de America
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PROACTIVE THE TRAINERS GUIDE TO YOUR HOME WORKOUT HITT
Publicado por
HINKLER PTY LTD 2023, 2022
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
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Tapa blanda
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.1488954127.VG
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Tapa blanda
Librería: ZBK Books, Carlstadt, NJ, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: very_good. Fast & Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: ZWV.1488954127.VG
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ISBN 10: 1488954127
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Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: good. Fast Free Shipping â" Good condition. It may show normal signs of use, such as light writing, highlighting, or library markings, but all pages are intact and the book is fully readable. A solid, complete copy that's ready to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.1488954127.G
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ProActive High Intensity Interval Training
Publicado por
Hinkler Books, 2023
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
Antiguo o usado
Paperback
Librería: World of Books Inc, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. Nº de ref. del artículo: CIN1488954127G
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Publicado por
HINKLER PTY LTD 2023, 2022
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: MERS Goodwill-Kansas City, Blue Springs, MO, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: very_good. The book does not look new and has been read but is in excellent condition. There is no obvious damage to the cover the dust jacket if applicable is included for hard covers. There are no missing or damaged pages, no creases or tears, and no underlining highlighting of text or writing in the margins. It may have very minimal identifying marks on the inside cover as well as very minimal wear and tear. See the seller's listing for full details and a description of any imperfections. Nº de ref. del artículo: WMEKV.1488954127.VG
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PROACTIVE THE TRAINERS GUIDE TO YOUR HOME WORKOUT HITT
Publicado por
HINKLER PTY LTD 2023 (edition ), 2022
ISBN 10: 1488954127
ISBN 13: 9781488954122
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Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 1488954127-11-6
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