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This is the 2nd Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. This manual has 30 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.
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1. p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2 (Paperback)
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(2016)
ISBN 10: 1447660528
ISBN 13: 9781447660521
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Descripción Lulu.com, United Kingdom, 2016. Paperback. Condición: New. Language: English. Brand new Book. This is the 2nd Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. This manual has 30 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions. Nº de ref. del artículo: AAV9781447660521
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5. p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2 (Paperback)
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6. p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2
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7. p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2
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8. p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2
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