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Sinopsis
If you think it's impossible to live mindfully in a world roaring with rings, pings, and rings, think again. You can recover your focus, enhance your creativity, increase productivity, and connect with your inner self—not just your phone or computer!
With this book, you'll cut through the blur of your busy life and get the relief you sorely need, whether you're in the office or in the comfort of your own home. Offering timely lessons in mindfulness on the go and a CD of guided meditations designed for tight schedules, this book will also help you:
- Improve your concentration
- Fight memory loss
- Reduce stress
- Encourage innovation
- And much more!
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Acerca del autor
David B. Dillard-Wright, PhD is the author of The Everything[registered] Guide to Meditation for Healthy Living. His practice in meditation originated in the Trappist tradition of contemplative prayer and then segued into Eastern pracices. He has studied meditation at the Sivananda centers worldwide. He has written many articles and reviews investigating the interconnections between mind, body, and environment. He lives in Aiken, SC.
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- EditorialAdams Media Corporation
- Año de publicación2011
- ISBN 10 1440524904
- ISBN 13 9781440524905
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas224
- Contacto del fabricanteno disponible
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Meditation for Multitaskers: A Guide to Finding Peace Between the Pings
Publicado por
Adams Media, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Paperback
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Fine. Nº de ref. del artículo: GOR013562992
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Meditation for Multitaskers: A Guide to Finding Peace Between the Pings [With CD (Audio)]
Publicado por
Adams Media Corporation, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Paperback
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Meditation for Multitaskers : A Guide to Finding Peace Between the Pings
Publicado por
Adams Media Corporation, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
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Meditation for Multitaskers : A Guide to Finding Peace Between the Pings
Publicado por
Adams Media Corporation, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Meditation for Multitaskers: A Guide to Finding Peace between the Pings
Publicado por
Adams Media, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Tapa blanda
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Meditation for Multitaskers: A Guide to Finding Peace between the Pings
Publicado por
Adams Media, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Meditation for Multitaskers: A Guide to Finding Peace between the Pings
Publicado por
Adams Media, 2011
ISBN 10: 1440524904
ISBN 13: 9781440524905
Antiguo o usado
Paperback
Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_376146295
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Meditation for Multitaskers: A Guide to Finding Peace between the Pings
Librería: BennettBooksLtd, North Las Vegas, NV, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title! Nº de ref. del artículo: Q-1440524904
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