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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment, International Edition - Tapa blanda
Críticas
1. Adjustment and the Skills of Self-Direction. 2. Forethought: Specifying Targets, Anticipating Obstacles, and Creating Goals. 3. Self-Knowledge: Observation and Recording. 4. The Principles of Self-Regulation. 5. Antecedents. 6. Behaviors: Actions, Thoughts, and Feelings. 7. Consequences. 8. Developing a Successful Plan. 9. Problem Solving and Relapse Prevention. 10. Termination and Beyond.
Reseña del editor
Achieve your life goals with SELF-DIRECTED BEHAVIOR, International Edition! Featuring numerous research-based strategies, this psychology book guides you through exercises for developing skills in self-analysis and teaches you how to apply these skills in different settings. Case examples demonstrate how others have successfully used the book's techniques, including one individual who used shaping to gradually increase her ability to study, and another who learned to be more sure of himself on dates by consciously modeling a friend's confident behavior.
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- EditorialWadsworth Publishing Co Inc
- Año de publicación2013
- ISBN 10 1285077105
- ISBN 13 9781285077109
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas432
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Self-Directed Behavior : Self-Modification for Personal Adjustment, International Edition
Publicado por
Wadsworth, 2013
ISBN 10: 1285077105
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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment
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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment, 10th International Edition
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Softcover. Condición: As New. 10th Edition. Text is like new, Light wear to cover from storage. Otherwise, As New This is the International Edition 420 pages. Multiple copies available this title. Quantity Available: 6. Shipped Weight: Under 1 kilo. Category: Self Help & Motivation; Psychology & Psychiatry. ISBN: 1285077105. ISBN/EAN: 9781285077109. Pictures of this item not already displayed here available upon request. Inventory No: 1561058560. Nº de ref. del artículo: 1561058560
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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment, International Edition
Publicado por
Wadsworth Publishing Co Inc, 2013
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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment, International Edition
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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment, 10th International Edition
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Softcover. Condición: New. 10th Edition. New, Text is new, Light wear to cover from storage. Looks very nice.This is the International Edition 420 pages. Multiple copies available this title. Quantity Available: 8. Shipped Weight: Under 1 kilo. Category: Self Help & Motivation; Psychology & Psychiatry. ISBN: 1285077105. ISBN/EAN: 9781285077109. Pictures of this item not already displayed here available upon request. Inventory No: 1561058559. Nº de ref. del artículo: 1561058559
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Self-Directed Behavior Self-Modification for Personal Adjustment, International Edition
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