Sinopsis
This manual includes two measurement instruments, the Acute Recovery and Stress Scale (ARSS) and the Short Recovery and Stress Scale (SRSS), to gauge individual recovery, enabling both athletes and coaches to better understand the processes that impinge upon peak performance, and to monitor the recovery-stress state before and after training.
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Acerca del autor
Michael Kellmann is Head of the Sport Psychology Unit, Faculty of Sport Science, Ruhr University Bochum, Germany, and Honorary Professor at the School of Human Movement and Nutrition Sciences, The University of Queensland, Australia
Sarah Kölling is a researcher and lecturer at the Sport Psychology Unit, Faculty of Sport Science, Ruhr University Bochum, Germany. While creating this manual, she was also holding a post-doc position at Stellenbosch University, South Africa
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Recovery and Stress in Sport : A Manual for Testing and Assessment
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Routledge, 2019
ISBN 10: 1138389536
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Stress and Recovery in Sport: A Manual for Testing and Assessment
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Recovery and Stress in Sport
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Recovery and Stress in Sport
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