Imprescindible para el entrenamiento mental, este libro de trabajo te guía a través de un proceso de descubrimiento que te permite establecer una estructura para el desarrollo de tus habilidades psicológicas. Una vez dominados la mecánica técnica y el refinamiento físico, lo único que te separa de las estrellas es la capacidad de ejecutar estas facetas de tu deporte bajo presión. Esta herramienta no hará más que mejorar tu éxito como atleta, además de aplicaciones en aspectos de tu vida diaria ayudándote con:
-- Establecimiento de objetivos.
-- Autoconversación.
-- Comunicación
-- Planes de desempeño.
-- Visualización
Palabras clave.
-- Estado de rendimiento ideal.
-- Planificación y mucho más.
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Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Spiral-bound. Condición: Brand New. 1st edition. 85 pages. 10.80x8.60x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: 0968285422
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