Back Trouble: A New Approach to Prevention and Recovery

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9780937404263: Back Trouble: A New Approach to Prevention and Recovery

Easy-to-follow guide can help you overcome back, neck and shoulder pain by turning everyday movements into practical therapy. Based on the Alexander Technique, a medically recognized alternative to ice packs, heat, ultrasound, traction, bed rest, medication, and surgery. Can also help whiplash, sciatica and disc trouble. 200 photos and drawings.

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About the Author:

Deborah Caplan is a physical therapist who specializes in treating patients with back problems. She has successfully applied the Alexander Technique to back care for over thirty years. A founding member of the Center for the Alexander Technique in New York City, she is on the senior faculty of the teacher training program.

Review:

"I have found a terrific relief from the usual back pain I've had." -- Jim Dine, artist

"The techniques described in this book are remarkably effective in the treatment and prevention of back and neck disorders." -- William P. Burks, M.D., surgeon

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1.

Caplan, Deborah
Editorial: Triad Pub Co (1987)
ISBN 10: 0937404268 ISBN 13: 9780937404263
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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Descripción Triad Pub Co, 1987. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería P110937404268

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Deborah Caplan
Editorial: Triad Pub Co (1987)
ISBN 10: 0937404268 ISBN 13: 9780937404263
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