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Sinopsis
Enjoy the deep, restful sleep that is the basis of a healthy and happy life. Longer working hours and more demands on personal life bring about the muscular, emotional, and mental tension that robs us of needed sleep. Here is a programme designed to put body and mind at ease and allow for restful and rejuvenating sleep. Breathing exercises and meditation help readers work with their own uniquely individual sleep patterns. Includes a sixty-minute CD of sleep onset exercises.
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Acerca del autor
John R Harvey PhD
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Deep Sleep : Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
Rowman & Littlefield Publishers, Incorporated, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Book & CD. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 47819033-6
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Deep Sleep : Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
Rowman & Littlefield Publishers, Incorporated, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Book & CD. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 1092915-6
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Deep Sleep: Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
M. Evans & Company, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: As New. Like New condition. With CD! A near perfect copy that may have very minor cosmetic defects. Nº de ref. del artículo: L15B-03685
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Deep Sleep: Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
M. Evans & Company, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Very Good condition. With CD! A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Nº de ref. del artículo: B12A-04126
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Deep Sleep: Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
M. Evans & Company, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
Antiguo o usado
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Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0871319381I4N00
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ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0871319381I4N00
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Librería: The Maryland Book Bank, Baltimore, MD, Estados Unidos de America
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Deep Sleep: Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
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M. Evans & Company, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
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paperback
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_389439175
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Deep Sleep: Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
M. Evans & Company, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
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Librería: HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_463193411
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Deep Sleep : Complete Rest for Health, Vitality and Longevity
Publicado por
Rowman & Littlefield Publishers, Incorporated, 2001
ISBN 10: 0871319381
ISBN 13: 9780871319388
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Book & CD. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP101641896
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