Sinopsis
The latest title in our highly successful mind, body and spirit series, Discover Zen is a beautifully illustrated and inspiring guide to this ancient Asian philosophy. The straightforward text and over 30 step-by-step exercises guide the reader thorough classic Zen practices, such as meditation and understanding koans (puzzling parables) as well as sensuous rituals like creating a Zen rock garden, writing haiku poetry, or performing a tea ceremony. Delicate illustrations and quotations from the great Zen masters encourage contemplation. Although it is a movement of Buddhism, Zen principles are complementary to any system of belief. Zen techniques offer a respite from the stress of daily life, provide a healthy outlet for emotions, and promote spiritual growth and understanding. By teaching us to live in the moment, Zen infuses serenity into every aspect of life.
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Acerca del autor
David Fontana, Ph.D a professor of psychology who has studied, practiced, and taught meditation for 25 years. His numerous books include Learn to Meditate and Teach Yourself to Dream. He lives in Wales.
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Discover Zen: A Practical Guide to Personal Serenity
Publicado por
Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
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Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
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Paperback
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Discover Zen: A Practical Guide to Personal Serenity
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Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de America
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Publicado por
Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
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Tapa blanda
Librería: Zoom Books Company, Lynden, WA, Estados Unidos de America
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Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
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Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
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Tapa blanda
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Discover Zen: A Practical Guide to Personal Serenity
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Chronicle Books (edition First Edition), 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
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Paperback
Original o primera edición
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Chronicle Books, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
Antiguo o usado
Paperback
Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_368750989
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Publicado por
Chronicle Books LLC, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Fine. Used book that is in almost brand-new condition. May contain a remainder mark. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 54696768-6
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Discover Zen : A Practical Guide to Personal Serenity
Publicado por
Chronicle Books LLC, 2001
ISBN 10: 0811831965
ISBN 13: 9780811831963
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 6127673-6
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