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Sinopsis
A 9-step programme to combating neck pain
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Reseña del editor
Neck pain is one of the most common ailments of modern life
Colour illustrations throughout
Reseña del editor
The nine most common forms of neck pain each get a series of exercises designed to make them go away and stay away. At last you can awaken without a cramp in your neck. Take away the stiffness from sitting and standing all day. End the pain from long, tense drives in traffic. Some of the exercises can be done easily while seated, and others take advantage of simple actions while you stand and stretch. For the most nagging pain, ingenious use of ordinary objects like a tennis ball or towel do the trick. Immediately you'll feel more alert and energetic, and you'll never have a pain in the neck again.
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No More Neck Pain! : 9-Step Program for Your Neck, Shoulders and Head
Publicado por
Sterling Publishing Co., Inc., 1999
ISBN 10: 0806959371
ISBN 13: 9780806959375
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Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders & Head
Librería: -OnTimeBooks-, Phoenix, AZ, Estados Unidos de America
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders & Head
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.0806959371.VG
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders & Head
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders and Hea
Librería: Hawking Books, Edgewood, TX, Estados Unidos de America
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders & Head
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0806959371I3N10
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders & Head
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No More Neck Pain!: 9-Step Program for Your Neck, Shoulders Head
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