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Sinopsis
Two psychologists present an innovative technique to help people act assertively and control their anger, in a guide that introduces the techniques and exercises of the Rational Emotive Behavior Therapy approach
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How to Control Your Anger Befo
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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How to Control Your Anger Befo
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Librería: ZBK Books, Carlstadt, NJ, Estados Unidos de America
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Publicado por
Citadel (edition 1), 2000
ISBN 10: 0806520108
ISBN 13: 9780806520100
Antiguo o usado
Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Publicado por
Citadel (edition 1), 2000
ISBN 10: 0806520108
ISBN 13: 9780806520100
Antiguo o usado
Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. 1. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 0806520108-11-18
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Publicado por
Kensington Publishing, 2000
ISBN 10: 0806520108
ISBN 13: 9780806520100
Antiguo o usado
Paperback
Librería: World of Books Inc, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease. Yet in these increasingly stressful times, all of us have acted in anger--and often wished we hadn't. Is there a way that really works to solve problems and assert ourselves without being angry? The answer is a resounding yes, if you follow the breakthrough steps of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT). This proven approach, developed by world renowned psychotherapist Dr. Albert Ellis, has withstood the test of time, helping countless people deal effectively with emotional problems. Using easy-to-master instructions and exercises, this classic book will show you how to apply REBT techniques to understand the roots and nature of your anger, and take control of and reduce angry reactions. Here you will discover: The rational and irrational aspects of angerSpecial insights into your self-angering beliefsHow to think, feel, and act your way out of angerHow to relaxHow to accept yourself with your anger .and much more that will help you challenge and eliminate the anger that can frustrate success and happiness at home, at work, anywhere. Nº de ref. del artículo: CIN0806520108VG
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Publicado por
Citadel, 2000
ISBN 10: 0806520108
ISBN 13: 9780806520100
Antiguo o usado
paperback
Original o primera edición
Librería: The Maryland Book Bank, Baltimore, MD, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. 1st Edition. Used - Very Good. Nº de ref. del artículo: 2-T-5-0683
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.0806520108.VG
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How To Control Your Anger Before It Controls You
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0806520108I3N00
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