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Sinopsis
If the Buddha came to dinner at your home, what would you serve? Fast food? A frozen meal quickly reheated in the microwave? Chances are you'd feed your honored guest a delicious meal prepared with love and care. But the next time you have dinner, what will you eat?
With so much processed food in the marketplace, obesity in adults and children dramatically on the rise, and digestive problems increasingly more common, it's clear that we're facing a serious food crisis in this country. The answer, however, isn't just to go on a diet. Reducing the intake of refined and processed foods and increasing whole foods certainly can improve one's health. But we need more. We need to feed ourselves with a sense of purpose, self-respect, love, and passion for our lives. We need to nourish our spirits.
Nourishment isn't a fad diet . . . it's a lifelong journey, and Haléofia Schatz is the ideal guide. Gentle, wise, and humorous, she shows us the way to the heart of nourishment--our own inner wisdom that knows exactly how to feed our whole self. A perfect blend of inspiration and practical suggestions, If the Buddha Came to Dinner includes guidelines for selecting vital foods, ideas for keeping your energy balanced throughout the day, a cleanse program, and over 60 recipes to awaken your palate.
Open this book and nurture yourself as never before. You'll be fed in a whole new way.
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Acerca del autor
Halé Sofia Schatz, nourishment educator and consultant, has cultivated the vital correlation between nourishment, health, and spiritual awareness for over 30 years. Halé presents her nourishment training programs in academic, corporate, and public settings. She lives in the Boston area with her family. For more information about Halé's work, please visit www.halesofiaschatz.com.
Shira Shaiman is a freelance writer. She lives in Cambridge, Massachusetts.
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- EditorialHyperion-Acquired Assets
- Año de publicación2004
- ISBN 10 078686883X
- ISBN 13 9780786868834
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas319
- Contacto del fabricanteno disponible
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Publicado por
Hyperion - Acquired Assets, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
Antiguo o usado
Paperback
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Publicado por
Hyperion - Acquired Assets, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
Antiguo o usado
Paperback
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Publicado por
Hyperion - Acquired Assets, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
Antiguo o usado
Paperback
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit-
Publicado por
Hachette Books, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
Antiguo o usado
Softcover
Librería: Ammareal, Morangis, Francia
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Softcover. Condición: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2004. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2004. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: D-109-903
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Librería: Buchpark, Trebbin, Alemania
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Condición: Gut. Zustand: Gut | Seiten: 320 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher. Nº de ref. del artículo: 2004987/3
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If the Buddha Came to Dinner : How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Publicado por
Grand Central Publishing, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
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Tapa blanda
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
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If the Buddha Came to Dinner : How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Publicado por
Grand Central Publishing, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
Antiguo o usado
Tapa blanda
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If the Buddha Came to Dinner
Publicado por
Hyperion-Acquired Assets, 2004
ISBN 10: 078686883X
ISBN 13: 9780786868834
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Condición: Good. . Writing inside. Nº de ref. del artículo: E03H-00745
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If the Buddha Came to Dinner: How to Nourish Your Body to Awaken Your Spirit
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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