ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning (American College of Sports Med)

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9780781782678: ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning (American College of Sports Med)

Book by American College of Sports Medicine

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Críticas:

"As university faculty, I would use this book to introduce my students to the field of exercise physiology/strength and conditioning. Though it is not as in depth as Exercise Physiology: Human Bioenergetics and its Applications, 4th edition, Brooks et al. (McGraw-Hill, 2004), it was not designed for the same audience. In addition, if healthcare professionals want to further their general understanding of exercise physiology, this book would be an appropriate recommendation." ----------------------------------------------------------- Weighted Numerical Score: 92 - 4 Stars! - Doody Enterprises, Inc. (April 2012) - Jake E Resch, Ph.D.(University of Texas Arlington)

Reseña del editor:

Developed by the American College of Sports Medicine, this text offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning based on the latest research findings. "ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning" is divided into four parts: Foundations, Physiological Responses and Adaptations, Strength Training and Conditioning Program Design, and Assessment. The text focuses on practical applications, enabling students to develop, implement, and assess the results of training programs that are designed to optimize strength, power, and athletic performance. Moreover, the text's clear, straightforward writing style makes it easy to grasp new concepts.

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American College Of, American College Of; Ratamess, Nicholas, Jr., Ph.d.
ISBN 10: 0781782678 ISBN 13: 9780781782678
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American College of Sports Medicine
Editorial: LWW
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American College of Sports Medicine
Editorial: Lippincott Williams and Wilkins 2011-10-01 (2011)
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Descripción Lippincott Williams and Wilkins, United States, 2012. Hardback. Estado de conservación: New. 279 x 218 mm. Language: English . Brand New Book. Developed by the American College of Sports Medicine, this text offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning based on the latest research findings. ACSM s Foundations of Strength Training and Conditioning is divided into four parts: Foundations, Physiological Responses and Adaptations, Strength Training and Conditioning Program Design, and Assessment. The text focuses on practical applications, enabling students to develop, implement, and assess the results of training programs that are designed to optimize strength, power, and athletic performance. Moreover, the text s clear, straightforward writing style makes it easy to grasp new concepts. Nº de ref. de la librería AAZ9780781782678

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American College of Sports Medicine
Editorial: Lippincott Williams and Wilkins, United States (2012)
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Editorial: Lippincott Williams and Wilkins 2011-10-01, Philadelphia (2011)
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Descripción Lippincott Williams and Wilkins, 2011. Estado de conservación: New. 2011. 1 Har/Psc. Hardcover. Offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning based on the latest research findings. This book is divided into four parts: Foundations, Physiological Responses and Adaptations, Strength Training and Conditioning Program Design, and Assessment. Editor(s): Ratamess, Nicholas. Num Pages: 560 pages, Illustrations. BIC Classification: MMS; WSD. Category: (P) Professional & Vocational. Dimension: 213 x 285 x 27. Weight in Grams: 1510. . . . . . . Nº de ref. de la librería V9780781782678

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