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Sinopsis
MAJOR NEW TITLE FROM PATRICK HOLFORD. Two simple rules: 1. Eat no more than 40 GLs a day. 2. Eat protein with carbohydrate. One simple diet: The Holford Low GL Diet. At its heart, one controlling principle: If you lose blood sugar control, you gain weight, and feel hungry and tired; If you gain blood sugar control, you lose weight, feel happy and full of energy. The bottom line: When you balance your blood sugar, you'll lose weight fast. With The Holford Low GL Diet you will beat your cravings! You'll enjoy delicious meals, choosing from a wide variety of energy-boosting foods and simple menu plans. The diet is safe and easy to follow, and includes a nutritional supplementation plan to increase your energy and decrease your appetite. Tried and tested by the Institute for Optimum Nutrition, The Holford Low GL Diet is based on the latest medical and nutritional research, made totally accessible. Discover how easy it is to reprogramme your body to burn your fat away.
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Acerca del autor
Patrick Holford is founder of the Institute for Optimum Nutrition in London. He is also director of the Food for the Brain Foundation and an honorary fellow of the British Association of Nutritional Therapy. He is one of Britain's top nutrition experts and is the author of over 25 health books.
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- EditorialPiatkus Books
- Año de publicación2005
- ISBN 10 0749925434
- ISBN 13 9780749925437
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas320
- Contacto del fabricanteno disponible
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The Holford Low GL Diet
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Hamelyn, Madrid, España
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: Bueno. : Descubre cómo perder peso y sentirte genial con la dieta Holford Low GL. Este libro te ofrece un plan de alimentación fácil de seguir, basado en investigaciones médicas y nutricionales. Aprende a controlar tu nivel de azúcar en la sangre para quemar grasa de forma efectiva y disfrutar de comidas deliciosas y nutritivas. Con esta guía, podrás reprogramar tu cuerpo para quemar grasa, aumentar tus niveles de energía y sentirte de maravilla en tan solo 30 días. EAN: 9780749925437 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Holford Low GL Diet Autor: Patrick Holford Editorial: Piatkus Books Idioma: en Páginas: 320 Formato: tapa blanda. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-05-15-74632d55
Cantidad disponible: 1 disponibles
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The Holford Low GL Diet: Lose Weight and Feel Great in 30 Days
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: wbs3237940317
Cantidad disponible: 1 disponibles
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The Holford Low GL Diet: Lose Weight and Feel Great in 30 Days
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Nº de ref. del artículo: wbs1881167895
Cantidad disponible: 1 disponibles
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The Holford Low GL Diet: Lose Weight and Feel Great in 30 Days
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind. Nº de ref. del artículo: wbs9607744871
Cantidad disponible: 1 disponibles
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The Holford Low GL Diet: Lose Weight and Feel Great in 30 Days
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: madelyns books, Suffolk, Reino Unido
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: Used: Very Good. very good overall condition, sent next working day from the u/k 1st class 0.0. Nº de ref. del artículo: 0421MXHE0WA
Cantidad disponible: 1 disponibles
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The Holford Diet : Lose Weight and Feel Great in 30 Days
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Softcover
Librería: Ammareal, Morangis, Francia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Softcover. Condición: Bon. Edition 2005. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Edition 2005. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: F-699-559
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The Holford Diet - Lose Fat Fast Using the Revolutionary Fatburner System
Librería: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Nº de ref. del artículo: CHL1353962
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The Holford Diet - Lose Fat Fast Using the Revolutionary Fatburner System
Librería: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Damaged cover. The cover of is slightly damaged for instance a torn or bent corner. Grubby book may have mild dirt or some staining, mostly on the edges of pages. Nº de ref. del artículo: CHL4045692
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The Holford Low GL Diet: Lose Weight and Feel Great in 30 Days
Publicado por
Piatkus Books, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
paperback
Librería: Orbiting Books, Hereford, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
paperback. Condición: Fine. Writing on the first inside page. *Cover may be different to the picture* Appears unread, may have minor superficial marking. Next day dispatch from the UK (Mon-Fri). Please contact us with any queries. Nº de ref. del artículo: mon0000688568
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The Holford Low GL Diet
Publicado por
Little, Brown Book Group Limited, 2005
ISBN 10: 0749925434
ISBN 13: 9780749925437
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Nº de ref. del artículo: 9852108-6
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