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Sinopsis
Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises; then the book demonstrates the movements necessary to perform the eight-minute "dance". Each stance is accompanied by foot diagrams which indicate the required position, orientation and weight distribution. The health benefits of Tai Chi are discussed in part two of the book. This section also introduces exercises that can be done with a partner.
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Reseña del editor
Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises; then the book demonstrates the movements necessary to perform the eight-minute "dance". Each stance is accompanied by foot diagrams which indicate the required position, orientation and weight distribution. The health benefits of Tai Chi are discussed in part two of the book. This section also introduces exercises that can be done with a partner.
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Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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Hardcover. Condición: Very Good. Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Nº de ref. del artículo: 7719-9780749916992
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 1997
ISBN 10: 0749916990
ISBN 13: 9780749916992
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Paperback
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Paperback. Condición: Very Good. Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises; then the book demonstrates the movements necessary to perform the eight-minute "dance". Each stance is accompanied by foot diagrams which indicate the required position, orientation and weight distribution. The health benefits of Tai Chi are discussed in part two of the book. This section also introduces exercises that can be done with a partner. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR001176395
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Piatkus Books, 1997
ISBN 10: 0749916990
ISBN 13: 9780749916992
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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Piatkus Books, 1997
ISBN 10: 0749916990
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The Tai Chi Manual : A Step-by-Step Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Little, Brown Book Group Limited, 1997
ISBN 10: 0749916990
ISBN 13: 9780749916992
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The Tai Chi Manual : A Step-by-Step Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Little, Brown Book Group Limited, 1997
ISBN 10: 0749916990
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Condición: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP65466868
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Piatkus Books, 1997
ISBN 10: 0749916990
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Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
Publicado por
Piatkus 27/03/1997, 1997
ISBN 10: 0749916990
ISBN 13: 9780749916992
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Hardcover. Condición: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Nº de ref. del artículo: 6545-9780749916992
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Tai Chi Mannual, A Step-by-Step guide to the Short Yang Form
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Hardcover. Condición: Fine. Estado de la sobrecubierta: Fine. Fine copy. No inscriptions. Nº de ref. del artículo: 040731
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The Tai Chi Manual
Publicado por
Piatkus Books, 1997
ISBN 10: 0749916990
ISBN 13: 9780749916992
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Condición: Good. : Descubre el arte del Tai Chi con esta guía paso a paso de Robert Parry. Este manual te introduce a la forma corta de Yang a través de un programa de aprendizaje estructurado, dividido en ocho lecciones con ejercicios de calentamiento. Aprenderás los movimientos necesarios para realizar la 'danza' de ocho minutos, con diagramas de pies que indican la posición, orientación y distribución del peso requeridas. Además, se discuten los beneficios para la salud del Tai Chi y se presentan ejercicios para practicar en pareja. Ideal para principiantes y practicantes avanzados. EAN: 9780749916992 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: The Tai Chi Manual Autor: Robert Parry Editorial: Piatkus Books Idioma: en Páginas: 144 Formato: tapa dura. Nº de ref. del artículo: Happ-2026-02-06-5f51469f
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