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Sinopsis
Engage in the process of self-inquiry and understanding with expert teacher Robert Butera. All meditation methods are valid forms of practice, but they don't fit everyone alike. "Meditation for Your Life" explains the six basic forms and guides readers in identifying which ones suit them best. Questions and answers, exercises, and journaling engage readers in learning what steps they can take to make meditation (and its benefits) an enduring part of their lives. Wellness and inner-calm are achievable goals with suitable meditation styles-using techniques of breathwork or visualization, mantra or devotion, mindfulness or contemplation. Includes special emphasis on overcoming frequent blocks to inner growth.
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Acerca del autor
Robert Butera, Ph.D. has studied meditation and yoga since 1984. He is the founder of The YogaLife Institute in Devon, Pennsylvania, where he trains yoga instructors and publishes Yoga Living magazine.
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Meditation for Your Life: Creating a Plan That Suits Your Style
Publicado por
Llewellyn Publications,U.S., 2012
ISBN 10: 0738734144
ISBN 13: 9780738734149
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Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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ISBN 10: 0738734144
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Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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ISBN 10: 0738734144
ISBN 13: 9780738734149
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Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 0738734144-11-1
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Llewellyn Publications, 2012
ISBN 10: 0738734144
ISBN 13: 9780738734149
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Tapa blanda
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.0738734144.VG
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Llewellyn Publications, 2012
ISBN 10: 0738734144
ISBN 13: 9780738734149
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP102615952
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Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP81180996
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ISBN 10: 0738734144
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Paperback. Condición: Fair. Explains the six basic forms and guides readers in identifying which ones suit them best. This title includes special emphasis on overcoming frequent blocks to inner growth. Nº de ref. del artículo: CIN0738734144A
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ISBN 10: 0738734144
ISBN 13: 9780738734149
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Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0738734144I3N00
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0738734144I4N00
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