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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia - Tapa blanda
Sinopsis
The Arthritis Helpbook is the world's leading guide to coping with joint pain, and has been used by more than 600,000 readers over its twenty years in print. It succeeds because of its tested advice, its hundreds of useful hints, and its emphasis on self-management-helping people with arthritis and fibromyalgia to achieve their own health goals. Chapters allow readers to: Learn proven techniques to reduce pain and increase dexterity Build a calcium-rich diet and maintain a healthy weight Design an exercise program that matches their needs Find tips and gadgets that solve common problems, big and small Overcome fatigue, depression, and other troubling feelings associated with these health issues Learn about all available arthritis medications and surgeries
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Acerca del autor
Kate Lorig, R.N., Dr.P.H., directs the Arthritis Self-Management Patient Education Project at the Stanford University Arthritis centre. James F. Fries, M.D., is Professor of Medicine at Stanford University.
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The Arthritis Helpbook A Teste
Publicado por
Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Arthritis Helpbook A Teste
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Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
Antiguo o usado
Paperback
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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
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Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Grand Central Publishing, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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The Arthritis Helpbook: A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Da Capo Press, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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The Arthritis Helpbook : A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Grand Central Publishing, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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The Arthritis Helpbook : A Tested Self-Management Program for Coping with Arthritis and Fibromyalgia
Publicado por
Grand Central Publishing, 2006
ISBN 10: 0738210382
ISBN 13: 9780738210384
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Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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