Asserting Yourself-Updated Edition: A Practical Guide For Positive Change

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9780738209715: Asserting Yourself-Updated Edition: A Practical Guide For Positive Change

Book by Bower Sharon Anthony Bower Gordon H

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Reseña del editor:

The classic best-selling step-by-step program for becoming more assertive. Utilizing a number of techniques from behavior-change psychology, speech, communications, and acting, the authors Sharon and Gordon Bower outline an effective assertiveness program to help people improve their self-esteem, articulate their opinions, and develop meaningful relationships. Exercises and examples throughout-including the celebrated "DESC scripts" (describe, express, specify, consequences)-allow readers to practice the program, adapt it to their own lives, and evaluate their progress. For both personal and professional use, Asserting Yourself is the classic guide to building confidence and taking a stand.

Biografía del autor:

Sharon Anthony Bower is President of Confidence Training, Inc. She has led communication workshops for Apple, IBM, Hewlett-Packard, and government agencies. Gordon H. Bower is Professor of Psychology at Stanford University, having received his Ph.D. from Yale. He is a member of the National Academy of Sciences.

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Sharon Anthony BowerGordon H. Bower
Editorial: Hachette Book Group
ISBN 10: 0738209716 ISBN 13: 9780738209715
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Gordon Bower; Sharon Bower
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Bower, Sharon Anthony
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Descripción The Perseus Books Group, United States, 2004. Paperback. Estado de conservación: New. Updated ed. 230 x 154 mm. Language: English . Brand New Book. Utilizing a number of techniques from behaviour-change psychology, speech, communications, and acting, the authors Sharon and Gordon Bower outline an effective assertiveness program to help people improve their self-esteem, articulate their opinions, and develop meaningful relationships. Exercises and examples throughout-including the celebrated DESC scripts (describe, express, specify, consequences)-allow readers to practice the program, adapt it to their own lives, and evaluate their progress. For both personal and professional use, Asserting Yourself is the classic guide to building confidence and taking a stand. Nº de ref. de la librería AAS9780738209715

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Bower, Sharon Anthony
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