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Sinopsis
'Beating Overeating' outlines common-sense techniques that enable you to confront your attraction to all that extra food you don't need. As a result, you take control of overeating by developing a healthier relationship with food; you lose weight effortlessly and you never have to diet again. It's no quick fix, but it is a lasting one. 'The Lazy Person's Guides' is a series of popular, cheerful yet thoroughly grounded, practical and authoritative books on various health issues and conditions. Other titles in the series include 'Quitting smoking' , also by Gillian Riley, 'Detox' , 'Midlife' , 'Emotional Healing' , 'Self-esteem' , 'Exercise' , 'Improving Your Memory' and 'Stress'. Other books by Gillian Riley Quitting Smoking - The Lazy Person's Guide.
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Acerca del autor
Gillian Riley is a former smoker and overeater. Since 1982, she has been teaching her successful techniques for stopping smoking and eating less. She is the author of 'How to Stop Smoking and Stay Stopped for Good' and 'Eating Less: Take Control of Overeating'.
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The Lazy Persons Guide to Beat
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The Lazy Persons Guide to Beat
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Beating Overeating: The Lazy Person's Guide
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Beating Overeating: The Lazy Person's Guide
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Paperback. Condición: Very Good. Beating Overeating: The Lazy Person's Guide This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 7719-9780717132690
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Lazy Persons Guide to Beating Overeating (Lazy Person's Guides)
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Beating Overeating: The Lazy Person's Guide
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR001395697
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Beating Overeating: The Lazy Person's Guide
Librería: Bahamut Media, Reading, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 6545-9780717132690
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Beating Overeating: The Lazy Person's Guide
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. 2001. First Printing. Paperback. Good celan copy with minor shelf wear. . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. del artículo: KSS0000918
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Beating Overeating: The Lazy Person's Guide
Publicado por
Newleaf, 2001
ISBN 10: 0717132692
ISBN 13: 9780717132690
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Tapa blanda
Original o primera edición
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
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The Lazy Person's Guide to Beating Overeating
Librería: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, Estados Unidos de America
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