Sinopsis
This kit explains how to manage sleep and what to do when the reader cannot sleep, whether due to general sleeplessness or the more severe condition of insomnia. It offers advice and helpful case histories, including a 28-day sleep diary and is supported by a relaxation tape.
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Reseña del editor
This kit explains how to manage sleep and what to do when the reader cannot sleep, whether due to general sleeplessness or the more severe condition of insomnia. It offers advice and helpful case histories, including a 28-day sleep diary and is supported by a relaxation tape.
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The Insomnia Book: Practical Advice for a Good Night's Sleep
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
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The Insomnia Kit: Everything You Need for a Good Night's Sleep
Publicado por
Gill & Macmillan, 1999
ISBN 10: 0717128717
ISBN 13: 9780717128716
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The Insomnia Book
Publicado por
Newleaf, London, 1999
ISBN 10: 0717128717
ISBN 13: 9780717128716
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Merandja Books, Cornwall, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Fine. First Thus. A paperback book in fine condition, dated 1999. Everything you need for a good nights' sleep. Nº de ref. del artículo: 061347
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