Walking (Get Fit)

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9780713664607: Walking (Get Fit)
Reseña del editor:

Get Fit:Walking is the essential practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure, to discover the walking routes your town or nearby countryside has to offer or simply to get fit and lose weight, walking offers you a great way to get around and improve your level of health and well-being. Whatever your motivation, this handy pocket-sized book offers all the practical advice you need to get started, including: advice on buying the right shoes and kit; city and countryside walking; safety; training programmes for all levels of fitness; nutrition and meal planner advice. Get Fit: Walking provides you with a complete fitness and weight loss programme, suitable for beginners as well as anyone looking for an easy-to-follow exercise programme.

Biografía del autor:

Sam Murphy is one of the UK's leading health and fitness journalists, contributing to a range of newspapers and magazines. She is also the author of Run for Life (Kyle Cathie) and Marathon.

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1.

Murphy, Sam
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Cantidad: > 20
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BWB
(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Estado de conservación: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Nº de ref. de la librería 97807136646070000000

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Sam Murphy
Editorial: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom (2005)
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, 2005. Paperback. Estado de conservación: New. 194 x 134 mm. Language: N/A. Brand New Book. Get Fit:Walking is the essential practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure, to discover the walking routes your town or nearby countryside has to offer or simply to get fit and lose weight, walking offers you a great way to get around and improve your level of health and well-being. Whatever your motivation, this handy pocket-sized book offers all the practical advice you need to get started, including: advice on buying the right shoes and kit; city and countryside walking; safety; training programmes for all levels of fitness; nutrition and meal planner advice. Get Fit: Walking provides you with a complete fitness and weight loss programme, suitable for beginners as well as anyone looking for an easy-to-follow exercise programme. Nº de ref. de la librería AA79780713664607

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Sam Murphy
Editorial: Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom (2005)
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, 2005. Paperback. Estado de conservación: New. 194 x 134 mm. Language: N/A. Brand New Book. Get Fit:Walking is the essential practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure, to discover the walking routes your town or nearby countryside has to offer or simply to get fit and lose weight, walking offers you a great way to get around and improve your level of health and well-being. Whatever your motivation, this handy pocket-sized book offers all the practical advice you need to get started, including: advice on buying the right shoes and kit; city and countryside walking; safety; training programmes for all levels of fitness; nutrition and meal planner advice. Get Fit: Walking provides you with a complete fitness and weight loss programme, suitable for beginners as well as anyone looking for an easy-to-follow exercise programme. Nº de ref. de la librería AA79780713664607

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Sam Murphy
Editorial: Bloomsbury Publishing PLC
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Cantidad: 5
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Reino Unido)
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Descripción Bloomsbury Publishing PLC. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Walking, Sam Murphy, Get Fit:Walking is the essential practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure, to discover the walking routes your town or nearby countryside has to offer or simply to get fit and lose weight, walking offers you a great way to get around and improve your level of health and well-being. Whatever your motivation, this handy pocket-sized book offers all the practical advice you need to get started, including: advice on buying the right shoes and kit; city and countryside walking; safety; training programmes for all levels of fitness; nutrition and meal planner advice. Get Fit: Walking provides you with a complete fitness and weight loss programme, suitable for beginners as well as anyone looking for an easy-to-follow exercise programme. Nº de ref. de la librería B9780713664607

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Sam Murphy
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 1
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(Wilmington, DE, Estados Unidos de America)
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Descripción 2005. Paperback. Estado de conservación: New. 1st. 135mm x 200mm x 10mm. Paperback. Get Fit:Walking is the essential practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure, to discover the walking routes your town or nearby countrys.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 128 pages. 0.246. Nº de ref. de la librería 9780713664607

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Murphy Sam
Editorial: A & C Black (2005)
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción A & C Black, 2005. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 128 pages. In Stock. Nº de ref. de la librería __0713664606

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Sam Murphy
Editorial: Bloomsbury Publishing PLC (2005)
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Cantidad: 10
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Descripción Bloomsbury Publishing PLC, 2005. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería FV-9780713664607

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MURPHY SAM
Editorial: Bloomsbury (2005)
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Herb Tandree Philosophy Books
(Stroud, GLOS, Reino Unido)
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Descripción Bloomsbury, 2005. Paperback. Estado de conservación: NEW. 9780713664607 This listing is a new book, a title currently in-print which we order directly and immediately from the publisher. Nº de ref. de la librería HTANDREE0857652

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Murphy Sam
Editorial: A & C Black Publishers Ltd.
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
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Descripción A & C Black Publishers Ltd. Estado de conservación: New. pp. 128. Nº de ref. de la librería 3525071

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Sam Murphy
ISBN 10: 0713664606 ISBN 13: 9780713664607
Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 1
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Descripción 2005. Paperback. Estado de conservación: New. 1st. 135mm x 200mm x 10mm. Paperback. Get Fit:Walking is the essential practical handbook that no new walker should be without. Whether you want to walk for pleasure, to discover the walking routes your town or ne.Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. 128 pages. 0.246. Nº de ref. de la librería 9780713664607

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