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Sinopsis
Identifies causes of stress, suggests techniques for handling them, and includes advice on relaxation, assertiveness, nutrition, and time management
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Reseña del editor
Identifies causes of stress, suggests techniques for handling them, and includes advice on relaxation, assertiveness, nutrition, and time management
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Stress Management : A Comprehensive Guide to Wellness
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 40976165-6
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Stress Management : A Comprehensive Guide to Wellness
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 40976165-6
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Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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hardcover. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_469602110
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Stress Management
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Scribner Book Company, 1984
ISBN 10: 0689115032
ISBN 13: 9780689115035
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Hardback. Condición: Good. Are you among the 95 million Americans who suffer from stress during these trying times? Revised and comprehensive, this invaluable guide helps you identify the specific areas of stress in your life-familial, work-related, social, emotional-and offers proven techniques for dealing with every one of them. New material includes information on how men and women differ in response to stress, updated statistics on disorders and drugs, the ways terrorism and the information age impact stress, the key benefits of spirituality, alternative medicine, exercise, and nutrition. Stress Management will help you - test your personal responses to daily stress- and chart your progress in controlling it- learn specific techniques for relaxation- from scanning to imagery training- discover how to deal with life's critical moments without stress- embark on a program to improve your physical health as a major step toward stress management- discern which types of stress must be reduced and which kinds you can turn into positive motivation. Nº de ref. del artículo: CIN0689115032G
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Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0689115032I3N00
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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hardcover. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_466750123
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Librería: R Bookmark, Youngtown, AZ, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Used - Acceptable. Nº de ref. del artículo: 249895
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Stress Management: A Comprehensive Guide To Wellness
Publicado por
Atheneum, New York, New York, U.S.A., 1984
ISBN 10: 0689115032
ISBN 13: 9780689115035
Antiguo o usado
Tapa dura
Original o primera edición
Librería: Kenneth A. Himber, Lebanon, NJ, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Almost Like New. Estado de la sobrecubierta: Very Good +. First Edition. (First Edition) Book is a clean tight unmarked unread copy. Nº de ref. del artículo: 012772
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