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Shows how to analyze body type and select an exercise regimen from the methods available at gyms and health clubs, and outlines a program of resistance and aerobic exercises
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Working Out : The Total Shape-Up Guide for Men
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Fireside (edition Reprint), 1985
ISBN 10: 067153162X
ISBN 13: 9780671531621
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Working Out : The Total Shape-Up Guide for Men
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Working Out : The Total Shape-Up Guide for Men Charles Hix and Ken Haak (Photographer)
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Working Out : The Total Shape-Up Guide for Men
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