Sinopsis
Compact and portable DBT skills and strategies for when you need them most
Discover how Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills can help you regulate intense emotions, strengthen emotional resilience, and build healthy relationships, no matter how challenging life gets. With compact cards that you can carry with you, display as reminders in your office, or keep in your Distress Tolerance kit, DBT Cards for Coping Skills offers a new level of flexibility and accessibility for practicing DBT skills at home or on-the-go—and building a Life Worth Living.
- Comprehensive 125-card deck with standard skills from all four DBT modules: mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, and interpersonal effectiveness
- Additional DBT-inspired coping ideas with practice suggestions, tips, and calls to action
- Linehan-Board-certified DBT expert who has helped hundreds of clients through DBT
- A summary booklet with expert guidance, key concepts, and troubleshooting tips
- Sturdy cards and box that hold up to daily use with clear organization for easy retrieval
- Accessible explanations that don’t require familiarity or prior experience with DBT
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Acerca del autor
Kiki Fehling, PhD, DBT-LBC, is a licensed psychologist, writer, speaker, and expert in dialectical behavior therapy (DBT). They specialize in borderline personality disorder, self-harm and suicide, trauma, and LGBTQ+ mental health. After witnessing the power of DBT skills in her own life and the lives of her clients, Kiki developed a passion for sharing those skills with as many people as possible. She coauthored the book Self-Directed DBT Skills, writes for Psychology Today and other publications, and shares mental health tips through her @dbtkiki social media accounts.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Resultados de la búsqueda para DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies...
Imagen de archivo
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: New. Brand New! Not Overstocks or Low Quality Book Club Editions! Direct From the Publisher! We're not a giant, faceless warehouse organization! We're a small town bookstore that loves books and loves it's customers! Buy from Lakeside Books! Nº de ref. del artículo: OTF-S-9780593689851
Comprar nuevo
EUR 13,06
Envío por EUR 3,49
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 15 disponibles
Imagen de archivo
Dbt Cards for Coping Skills (Cards)
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Cards. Condición: new. Cards. Portable DBT skills and strategies for when you need them mostPortable DBT skills and strategies for when you need them mostDiscover how Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills can help you regulate intense emotions, strengthen emotional resilience, and build healthy relationships, no matter how challenging life gets. With accessible cards that you can throw in your bag, display as reminders in your office, or keep in your Distress Tolerance kit, DBT Cards for Coping Skills offers a new level of flexibility and accessibility for practicing DBT skills at home or on-the-go-and building a Life Worth Living.Comprehensive 125-card deck with standard skills from all four DBT modules- mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, and interpersonal effectivenessAdditional DBT-inspired coping ideas with practice suggestions, tips, and calls to actionExpert with DBT-Linehan Board Certification who has helped hundreds of clients through DBTA summary booklet with expert guidance, key concepts, and troubleshooting tipsSturdy cards and box that hold up to daily use with clear organization for easy retrievalAccessible explanations that don't require familiarity or prior experience with DBT Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780593689851
Comprar nuevo
EUR 16,64
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: New. Nº de ref. del artículo: I-9780593689851
Comprar nuevo
EUR 18,93
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Imagen de archivo
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: New. Nº de ref. del artículo: 26401169643
Comprar nuevo
EUR 22,31
Envío por EUR 3,49
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 3 disponibles
Imagen de archivo
Dbt Cards for Coping Skills : 125 Dbt Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: New. Nº de ref. del artículo: 47732597-n
Comprar nuevo
EUR 25,20
Envío por EUR 2,31
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 3 disponibles
Imagen del vendedor
Dbt Cards for Coping Skills: 125 Dbt Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose (Cards)
Librería: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Cards. Condición: New. Dbt Cards for Coping Skills: 125 Dbt Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose. Other. Nº de ref. del artículo: BBS-9780593689851
Comprar nuevo
EUR 27,59
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 5 disponibles
Imagen de archivo
Dbt Cards for Coping Skills : 125 Dbt Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: As New. Unread book in perfect condition. Nº de ref. del artículo: 47732597
Comprar usado
EUR 29,32
Envío por EUR 2,31
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 3 disponibles
Imagen de archivo
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlanda
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: New. 2024. Cards. . . . . . Nº de ref. del artículo: V9780593689851
Comprar nuevo
EUR 24,20
Envío por EUR 10,50
Se envía de Irlanda a Estados Unidos de America
Se envía de Irlanda a Estados Unidos de America
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Imagen de archivo
Dbt Cards for Coping Skills
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
UNK. Condición: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Nº de ref. del artículo: GB-9780593689851
Comprar nuevo
EUR 28,64
Envío por EUR 6,91
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 2 disponibles
Imagen de archivo
DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
Librería: Russell Books, Victoria, BC, Canada
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
cards. Condición: New. Special order direct from the distributor. Nº de ref. del artículo: ING9780593689851
Comprar nuevo
EUR 18,92
Envío por EUR 17,49
Se envía de Canada a Estados Unidos de America
Se envía de Canada a Estados Unidos de America
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles