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Sinopsis
A new diet program, based on the latest metabolic research, shows readers how to choose foods that maximize their "T-factor"--the use of complex carbohydrates to burn calories--and presents exercises, recipes, and meal plans. Original.
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De la solapa interior
cientific diet, based on the latest metabolic research, Dr. Katahn shows you how to use the "T-factor" of complex carbohydrates to burn off most of the fattening effect of calories. What he calls the T-factor is the thermogenic effect, which burns calories of carbohydrates much faster than calories of fat.<br><br> With the T-factor Diet, you choose foods that naturally maximize your T-factor level. All calories are not the same, and Dr. Katahn shows you how to activate your body's hidden fat-burning potential to lose weight quickly and safely. Also included are excercises, easy, tantalizing recipes and meal plans, and Quick Melt--a T-factor program for accelerated weight loss.<br><br> Put the T--factor to work for you, and in as little as three weeks you can have a new body and a new outlook on life! You'll be eating just about as much as you want of foods that you like and that are good for you--and perhaps best of all, you'll never have to count calories again!
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The T-Factor Diet
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The T-Factor Diet
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The T-Factor Diet
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The T-Factor Diet
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The T-Factor Diet
Publicado por
Random House Publishing Group, 1993
ISBN 10: 0553565605
ISBN 13: 9780553565607
Antiguo o usado
Tapa blanda
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The T-Factor Diet
Publicado por
Random House Publishing Group, 1993
ISBN 10: 0553565605
ISBN 13: 9780553565607
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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The T-Factor Diet
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The T-Factor Diet
Librería: HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_448763935
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The T-Factor Diet
Publicado por
Bantam Books, Westminster, Maryland, U.S.A., 1996
ISBN 10: 0553565605
ISBN 13: 9780553565607
Antiguo o usado
Mass Market Paperback
Librería: Top Notch Books, Tolar, TX, Estados Unidos de America
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Mass Market Paperback. Condición: Very Good. Wraps have only light wear, spine unbent. Pages are clean, text is unmarked. Size: 12mo - over 6¾" - 7¾" tall. Nº de ref. del artículo: 204166A
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