RopeSport: The Ultimate Jump Rope Workout

2,67 valoración promedio
( 6 valoraciones por Goodreads )
 
9780470036310: RopeSport: The Ultimate Jump Rope Workout

Get in shape with exercise that's fat-blasting, portable, and fun

RopeSport is the revolutionary fitness program people across the country are using to get fit, lose weight, and have a great time doing it.

Now you can, too!

If you want a high-energy, low-impact way to tone your body, get a complete cardiovascular workout, and burn up to a thousand calories an hour, RopeSport is for you. This book covers everything from the benefits and basics to extreme jumps and alternative workouts. The step-by-step approach helps you become proficient in just a few workouts. RopeSport:
*

Progresses from basic jumps, combinations, and workouts to intermediate and advanced routines
*

Features four complete, detailed workouts for each skill level
*

Has more than a hundred photos that show you how it's done, jump after jump
*

Includes success stories from real people who love jumping rope
*

Is a workout endorsed by celebrities, including leading fitness expert Kathy Smith, Eric Nies of MTV, and Kelly Packard of Baywatch
*

Keeps you challenged with extreme jumps like the Matador, Running Doubles, and the Inverted Jump
*

Shares tips for a healthy lifestyle, effective training, and building athletic skills

You'll learn the techniques and get the tools to create your own RopeSport full-body workout program-one that you can vary any number of ways and do almost anywhere.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

About the Author:

Martin Winkler is the president of RopeSport and one of the world's leading experts on the sport of jumping rope. RopeSport is a company well known for its popular jump ropes and award-winning series of instructional exercise DVDs.

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Winkler, Martin
Editorial: Wiley
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
Your Online Bookstore
(Houston, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Wiley. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0470036311 Ships promptly. Nº de ref. de la librería Z0470036311ZN

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 5,61
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Winkler, Martin
Editorial: Wiley (2007)
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
24/7 BOOKS
(Ypsilanti, MI, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Wiley, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. Sealed. 100% buyer satisfaction guarantee. *Some of our items are sealed to protect them during shipping and to maintain their listed condition* International orders over 2lbs may be subject to shipping price adjustments. Nº de ref. de la librería mon0000078838

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 5,65
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,97
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

Winkler, Martin
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Cantidad: 2
Librería
Paperbackshop-US
(Wood Dale, IL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción 2007. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería KS-9780470036310

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 7,67
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,40
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Winkler, Martin
Editorial: Wiley (TP) 8/1/2007 (2007)
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Paperback or Softback Cantidad: 10
Librería
BargainBookStores
(Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Wiley (TP) 8/1/2007, 2007. Paperback or Softback. Estado de conservación: New. RopeSport: The Ultimate Jump Rope Workout. Book. Nº de ref. de la librería BBS-9780470036310

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 11,73
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

Winkler, Martin
Editorial: Wiley (2017)
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Paperback Cantidad: 19
Impresión bajo demanda
Librería
Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Wiley, 2017. Paperback. Estado de conservación: New. Never used! This item is printed on demand. Nº de ref. de la librería 0470036311

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 10,80
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 1,70
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

Martin Winkler
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Cantidad: 5
Librería
ReadWhiz
(Portland, OR, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería ria9780470036310_ing

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,14
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

7.

Winkler, Martin
Editorial: Wiley
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 10
Librería
Lakeside Books
(Benton Harbor, MI, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Wiley. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0470036311 BRAND NEW, GIFT QUALITY! NOT OVERSTOCKS OR MARKED UP REMAINDERS! DIRECT FROM THE PUBLISHER!|0.91. Nº de ref. de la librería OTF-S-9780470036310

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 9,84
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,40
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

8.

Winkler, Martin
Editorial: Wiley
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
Librería
Mediaoutlet12345
(Springfield, VA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Wiley. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0470036311 *BRAND NEW* Ships Same Day or Next!. Nº de ref. de la librería SWATI2132578824

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 9,91
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,40
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

9.

Martin M. Winkler
Editorial: Turner Publishing Company, United Kingdom (2007)
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
The Book Depository US
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Turner Publishing Company, United Kingdom, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. Get in shape with exercise that s fat-blasting, portable, and fun RopeSport is the revolutionary fitness program people across the country are using to get fit, lose weight, and have a great time doing it. Now you can, too! If you want a high-energy, low-impact way to tone your body, get a complete cardiovascular workout, and burn up to a thousand calories an hour, RopeSport is for you. This book covers everything from the benefits and basics to extreme jumps and alternative workouts. The step-by-step approach helps you become proficient in just a few workouts. RopeSport: * Progresses from basic jumps, combinations, and workouts to intermediate and advanced routines * Features four complete, detailed workouts for each skill level * Has more than a hundred photos that show you how it s done, jump after jump * Includes success stories from real people who love jumping rope * Is a workout endorsed by celebrities, including leading fitness expert Kathy Smith, Eric Nies of MTV, and Kelly Packard of Baywatch * Keeps you challenged with extreme jumps like the Matador, Running Doubles, and the Inverted Jump * Shares tips for a healthy lifestyle, effective training, and building athletic skills You ll learn the techniques and get the tools to create your own RopeSport full-body workout program-one that you can vary any number of ways and do almost anywhere. Nº de ref. de la librería AAS9780470036310

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,34
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

10.

Martin M. Winkler
Editorial: Turner Publishing Company, United Kingdom (2007)
ISBN 10: 0470036311 ISBN 13: 9780470036310
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
The Book Depository
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Turner Publishing Company, United Kingdom, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. Get in shape with exercise that s fat-blasting, portable, and fun RopeSport is the revolutionary fitness program people across the country are using to get fit, lose weight, and have a great time doing it. Now you can, too! If you want a high-energy, low-impact way to tone your body, get a complete cardiovascular workout, and burn up to a thousand calories an hour, RopeSport is for you. This book covers everything from the benefits and basics to extreme jumps and alternative workouts. The step-by-step approach helps you become proficient in just a few workouts. RopeSport: * Progresses from basic jumps, combinations, and workouts to intermediate and advanced routines * Features four complete, detailed workouts for each skill level * Has more than a hundred photos that show you how it s done, jump after jump * Includes success stories from real people who love jumping rope * Is a workout endorsed by celebrities, including leading fitness expert Kathy Smith, Eric Nies of MTV, and Kelly Packard of Baywatch * Keeps you challenged with extreme jumps like the Matador, Running Doubles, and the Inverted Jump * Shares tips for a healthy lifestyle, effective training, and building athletic skills You ll learn the techniques and get the tools to create your own RopeSport full-body workout program-one that you can vary any number of ways and do almost anywhere. Nº de ref. de la librería AAS9780470036310

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,37
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda