Triathlete's Essential Week-By-Week Training Guide: Plans, scheduling, tips and workout goals for all levels

4,16 valoración promedio
( 86 valoraciones por GoodReads )
 
9780446696760: Triathlete's Essential Week-By-Week Training Guide: Plans, scheduling, tips and workout goals for all levels
From the Publisher:

From the author of Triathlete magazine's popular Complete Triathlon Book comes this follow-up, an invaluable guidebook offering dozens of different training plans for triathletes of all ability and experience levels. The book shows any triathlete how to build up their training every week to hit their ultimate goal, for any distance format - from short sprints and Olympic distance events all the way up to half-Ironman and Ironman races. Good-humoured narrative text accompanies detailed workout schedules and guidelines, as well as weekly goals. 'At-a-glance' and 'week-by-week' breakdown calendars simplify the training process and coaching tips that focus on particular aspects of training appear throughout. In addition the book includes off-season training plans and photo-illustrated supplemental stretching, strength and power exercises.

About the Author:

Matt Fitzgerald is a highly regarded career sports and fitness journalist, whose writing has appeared in Men's Health and Outside Edge. He is a regular contributor to Triathlete magazine and lives in San Diego.

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Grand Central Pub (2006)
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
Paperbackshop-US
(Commerce, GA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Pub, 2006. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería VH-9780446696760

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 11,97
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,76
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Fitzgerald, Matt
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Cantidad: 5
Librería
GreatBookPrices
(Columbia, MD, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 4094972-n

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,25
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,49
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Grand Central Life & Style
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 2
Librería
Movie Mars
(Indian Trail, NC, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Life & Style. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0446696765 Brand New Book. Ships from the United States. 30 Day Satisfaction Guarantee!. Nº de ref. de la librería 4784644

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,65
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,76
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Fitzgerald, Matt
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
BWB
(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Nº de ref. de la librería 97804466967600000000

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 18,04
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Little, Brown Company, United States (2006)
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Paperback Cantidad: 10
Librería
The Book Depository
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Little, Brown Company, United States, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. 274 x 213 mm. Language: English . Brand New Book. From the author of Triathlete magazine s popular Complete Triathlon Book comes this follow-up, an invaluable guidebook offering dozens of different training plans for triathletes of all ability and experience levels. The book shows any triathlete how to build up their training every week to hit their ultimate goal, for any distance format - from short sprints and Olympic distance events all the way up to half-Ironman and Ironman races. Good-humoured narrative text accompanies detailed workout schedules and guidelines, as well as weekly goals. At-a-glance and week-by-week breakdown calendars simplify the training process and coaching tips that focus on particular aspects of training appear throughout. In addition the book includes off-season training plans and photo-illustrated supplemental stretching, strength and power exercises. Nº de ref. de la librería AA29780446696760

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 18,29
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Little, Brown Company, United States (2006)
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Paperback Cantidad: 10
Librería
The Book Depository US
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Little, Brown Company, United States, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. 274 x 213 mm. Language: English . Brand New Book. From the author of Triathlete magazine s popular Complete Triathlon Book comes this follow-up, an invaluable guidebook offering dozens of different training plans for triathletes of all ability and experience levels. The book shows any triathlete how to build up their training every week to hit their ultimate goal, for any distance format - from short sprints and Olympic distance events all the way up to half-Ironman and Ironman races. Good-humoured narrative text accompanies detailed workout schedules and guidelines, as well as weekly goals. At-a-glance and week-by-week breakdown calendars simplify the training process and coaching tips that focus on particular aspects of training appear throughout. In addition the book includes off-season training plans and photo-illustrated supplemental stretching, strength and power exercises. Nº de ref. de la librería AA29780446696760

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 18,66
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

7.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Little, Brown and Company (2006)
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Cantidad: 2
Librería
PBShop
(Wood Dale, IL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Little, Brown and Company, 2006. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IB-9780446696760

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 15,19
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,76
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

8.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Grand Central Life & Style (2006)
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Paperback Cantidad: 2
Librería
Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Life & Style, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 0446696765

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 19,76
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,82
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

9.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Grand Central Life & Style (2006)
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
Book Deals
(Lewiston, NY, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Life & Style, 2006. Estado de conservación: New. Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: From Triathlete magazine - the most popular and extensivesource for triathlon information - comes this guidebook of weeklytraining plans for triathletes of all skill levels. Nº de ref. de la librería ABE_book_new_0446696765

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 22,65
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

10.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Little, Brown & Company
ISBN 10: 0446696765 ISBN 13: 9780446696760
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Little, Brown & Company. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Triathlete's Essential Week-by-Week Training Guide: Plans, Scheduling, Tips and Workout Goals for All Levels, Matt Fitzgerald, From the author of Triathlete magazine's popular Complete Triathlon Book comes this follow-up, an invaluable guidebook offering dozens of different training plans for triathletes of all ability and experience levels. The book shows any triathlete how to build up their training every week to hit their ultimate goal, for any distance format - from short sprints and Olympic distance events all the way up to half-Ironman and Ironman races. Good-humoured narrative text accompanies detailed workout schedules and guidelines, as well as weekly goals. 'At-a-glance' and 'week-by-week' breakdown calendars simplify the training process and coaching tips that focus on particular aspects of training appear throughout. In addition the book includes off-season training plans and photo-illustrated supplemental stretching, strength and power exercises. Nº de ref. de la librería B9780446696760

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 16,17
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 6,75
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda