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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach - Tapa blanda
Book by Carmichael Chris Rutberg Jim
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Críticas:
"Meeting my coach, Chris Carmichael, in 1990, when I had more ambition than skills, started me on the road to success. He helped me realize my dream of winning the Tour de France." -Lance Armstrong
Reseña del editor:
Lance Armstrong's personal coach shares the Tour de France champion's training regimen, cutting-edge techniques, nutritional advice, goal-setting practices, and mental exercises, in a step-by-step program for aspiring cyclists. Reprint.
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- EditorialPenguin Publishing Group
- Año de publicación2004
- ISBN 10 0425196011
- ISBN 13 9780425196014
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas352
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach by Carmichael, Chris, Rutberg, Jim [Paperback ]
Publicado por
Berkley
(2004)
ISBN 10: 0425196011
ISBN 13: 9780425196014
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach
Publicado por
Penguin Publishing Group
(2004)
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ISBN 13: 9780425196014
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach (Paperback or Softback)
Publicado por
Berkley / Nal 6/1/2004
(2004)
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The Ultimate Ride
Publicado por
Penguin Random House Group 2004-08-01, New York :|London
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Ultimate Ride
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(2004)
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach
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The Ultimate Ride: Get Fit, Get Fast, and Start Winning with the World's Top Cycling Coach
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The Ultimate Ride (Paperback)
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Penguin Putnam Inc, New York
(2004)
ISBN 10: 0425196011
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Chris Carmichael has trained many of the world's best cyclists, and now he offers his invaluable training tips, cutting-edge workout programs, and state-of-the-art exercises to help readers find their ultimate ride. In this book, he gives riders of all abilities an insider's guide to getting fitter, faster, and on to the champion's platform.With photographs and illustrated exercises, The Ultimate Ride helps build a strong foundation for incremental leaps in fitness, times, and techniques. Nutritional advice, goal-setting methods, and mental exercises complement the physical training tips, to make this the only cycling fitness book an enthusiast will ever need. Lance Armstrong's personal coach shares the Tour de France champion's training regimen, cutting-edge techniques, nutritional advice, goal-setting practices, and mental exercises, in a step-by-step program for aspiring cyclists. Reprint. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780425196014
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