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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--and Feel Better All Over - Tapa blanda
Sinopsis
Millions suffer from such symptoms as muscle aches, pains, and stiffness, chronic fatigue, joint swelling, tension or migraine-type headaches, irritable bowels, sleep disturbances, numbness, and hypersensitivity to temperature and humidity. Sadly, these people believe they have to live with their ailments, because even their doctors are unaware they have fibrositis, a highly treatable syndrome caused by stress—and often mistaken for arthritis, rheumatism, and Epstein-Barr infection.
In this book, Dr. Paul Davidson will help you determine whether you are a prime candidate for fibrositis—and introduce you to the 7-step RETRAIN method that will enable you to overcome your symptoms by eliminating the underlying stress that causes them:
- Rest and Relaxation
- Education
- Therapeutic Muscle Training
- Responding to Stress
- Analgesics and Other Medications
- Involvement
- Never Give Up Hope
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Acerca del autor
Dr. Paul Davidson is an arthritis and rheumatism specialist who trained at the Mayo Clinic and the University of California at San Francisco. He has a private practice in Greenbrae, CA and is the founder and director of the Fibromyalgia Clinic at Kentfield (CA) Rehabilitation Hospital. He is an Associate Clinical Professor of Medicine at UCSF and is active in the Arthritis Foundation.
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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--and Feel Better All Over
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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--and Feel Better All Over
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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--And Feel Better All Over
Publicado por
Berkley Books, 2001
ISBN 10: 0425181804
ISBN 13: 9780425181805
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Chronic Muscle Pain Syndrome; the 7-step Plan to Recognize and Treat it - and Feel Better All Over
Publicado por
Berkley Books, New York, 2001
ISBN 10: 0425181804
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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--and Feel Better All Over
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Chronic Muscle Pain Syndrome
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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--and Feel Better All Over (Paperback or Softback)
Publicado por
Berkley / Nal 12/1/2001, 2001
ISBN 10: 0425181804
ISBN 13: 9780425181805
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Chronic Muscle Pain Syndrome : The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--And Feel Better All over
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Chronic Muscle Pain Syndrome: The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--and Feel Better All Over
Publicado por
Penguin Putnam Inc, 2001
ISBN 10: 0425181804
ISBN 13: 9780425181805
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Chronic Muscle Pain Syndrome : The 7-Step Plan to Recognize and Treat It--And Feel Better All over
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