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Sinopsis
Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) is an approach to counselling and psychotherapy in which great emphasis is placed on how emotional problems can be caused by the role of thoughts, beliefs and behaviour. However, no book before has taught the skills needed to use this therapeutic approach in practice in a thorough and accessible way.
Reason to Change is the first workbook which teaches the practical skills of REBT. Each skill is explained in detail, and examples are given of how each skill can be put into practice. These skills include:
* developing a problem list and setting goals
* choosing a target problem and assessing a specific example
* questioning beliefs
* dealing with your doubts, reservations and objections
* taking action.
By using these skills in an active way, it can be possible to overcome emotional problems such as anxiety, depression, shame, guilt, hurt, unhealthy anger, unhealthy jealousy and unhealthy envy. This book can be used by people on their own, and by those who are consulting an REBT therapist. It will also be of interest to therapists and counsellors.
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Acerca del autor
Windy Dryden is an REBT therapist and Professor of Counselling at Goldsmiths College, Univesity of London. He has written numerous books, including Four Approaches to Counselling and Psychotherapy, Becoming a Psychotherapist and Adult Clinical Problems.
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- EditorialRoutledge
- Año de publicación2001
- ISBN 10 0415229804
- ISBN 13 9780415229807
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de edición1
- Número de páginas264
- Contacto del fabricanteno disponible
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Fine. Nº de ref. del artículo: GOR008608326
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook
Publicado por
Routledge, 2001
ISBN 10: 0415229804
ISBN 13: 9780415229807
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: medimops, Berlin, Alemania
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Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Nº de ref. del artículo: M00415229804-G
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REASON TO CHANGE: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Publicado por
Routledge, East Sussex, 2010
ISBN 10: 0415229804
ISBN 13: 9780415229807
Antiguo o usado
Soft cover
Original o primera edición
Librería: Uncle Peter's Books, Clunes, NSW, Australia
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Soft cover. Condición: Good. 1st Edition. Paperback with pictorial boards. Covers and spine lightly thumbed around edges and corners. Some discoloration of boards, head and tail of spine lightly bumped. There is some light discolouration of endpapers, pastedowns, title pages and edges. Binding neat and tidy, this book is in good condition. *We always describe the faults of our books meticulously but they usually present better than they sound. Nº de ref. del artículo: PSY017
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Reason to Change (Paperback or Softback)
Publicado por
Routledge 8/2/2001, 2001
ISBN 10: 0415229804
ISBN 13: 9780415229807
Nuevo
Paperback or Softback
Librería: BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America
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Reason to Change A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook
Publicado por
Routledge, New York, NY, 2002
ISBN 10: 0415229804
ISBN 13: 9780415229807
Antiguo o usado
Paperback
Original o primera edición
Librería: True Oak Books, Highland, NY, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good+. 1st Edition (Unstated); Reprint. REBT; 246 pages; Covers in VG condition. Highlighting on a few pages (about 20%). Pages are clean of stains. Creasing to spine.; - Your satisfaction is our priority. We offer free returns and respond promptly to all inquiries. Your item will be carefully cushioned in bubble wrap and securely boxed. All orders ship on the same or next business day. Buy with confidence. Nº de ref. del artículo: HVD-38599-OS-0
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Librería: Toscana Books, AUSTIN, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: new. Excellent Condition.Excels in customer satisfaction, prompt replies, and quality checks. Nº de ref. del artículo: Scanned0415229804
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Publicado por
Routledge, 2001
ISBN 10: 0415229804
ISBN 13: 9780415229807
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: ICTBooks, Wichita, KS, Estados Unidos de America
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Condición: good. Book shows wear from use but remains a usable copy. May include writing highlighting underlining library markings. LISTING USES STOCK PHOTOS AND COVER MAY VARY.Ships via USPS and typically arrives within 10-12 business days. Nº de ref. del artículo: ICV.0415229804.G
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
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Paperback. Condición: Brand New. workbook edition. 280 pages. 10.50x8.25x0.75 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: 0415229804
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Librería: HPB-Red, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_424868112
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) Workbook
Publicado por
Routledge, 2001
ISBN 10: 0415229804
ISBN 13: 9780415229807
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Condición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Nº de ref. del artículo: 00084760745
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