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Sinopsis
Provides information on every aspect of running, detailing its physical and psychological benefits, the physiological mechanics of running, equipment, competitive running, running techniques for people over forty, and other topics
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t only the physical benefits of running, but its psychological benefits as well: increasing self-esteem, acquiring a "high" from running, and being able to cope better with pressure and tension. Yep, it still sells.
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The Complete Book of Running
Publicado por
Random House, 1977
ISBN 10: 0394411595
ISBN 13: 9780394411590
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ISBN 10: 0394411595
ISBN 13: 9780394411590
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Librería: World of Books Inc, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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