8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing (8 Keys to Mental Health)

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9780393706055: 8 Keys to Safe Trauma Recovery: Take-Charge Strategies to Empower Your Healing (8 Keys to Mental Health)
Review:

"Rothschild's brief, personable, and accessible book directly targets safe, successful recovery in a way that compels and convinces the reader. If trauma memories impact your life or that of someone you now or treat in a healthcare setting, you need this book." "Readers who have experienced traumatic events will find this a helpful tool as they work with their professional therapist." "A succinct and easy read, founded predominantly on compassion-focused and mindfulness-based approaches, this book is certainly one I would recommend to my own trauma clients... [S]traight-forward and enlightening to read."

Review:

Superbly written! Babette Rothschild has the rare ability to explain trauma's complexities in a way that makes sense. Brilliant in its clarity and simplicity, profound in its wisdom, and practical in its counsel, this book is a major contribution to the trauma literature which will greatly benefit survivors and therapists alike. Highly recommended. --Glenn R. Schiraldi, PhD, University of Maryland School of Public Health, author The Post-Traumatic Stress Disorder Sourcebook

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Rothschild, Babette
Editorial: WW Norton Co, United States (2011)
ISBN 10: 0393706052 ISBN 13: 9780393706055
Nuevos Paperback Cantidad: 9
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción WW Norton Co, United States, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 230 x 154 mm. Language: English . Brand New Book. Trauma recovery is tricky; however, there are several key principles that can help make the process safe and effective. This book gives self help readers, therapy clients, and therapists alike the skills to understand and implement eight keys to successful trauma healing: mindful identification of what is helpful, recognizing survival, having the option to not remember, creating a supportive inner dialogue, forgiving not being able to stop the trauma, understanding and sharing shame, finding your own recovery pace; mobilizing your body, and helping others. This is not another book promoting a new method or type of treatment; rather, it is a necessary adjunct to self-help and professional recovery programs. After reading this book, readers will be able to recognize their own individual needs and evaluate whether those needs are being met. They will have the tools necessary to put themselves in the drivers seat, navigating their own safe road to recovery. Nº de ref. de la librería AAH9780393706055

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ISBN 10: 0393706052 ISBN 13: 9780393706055
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Editorial: WW Norton Co, United States (2011)
ISBN 10: 0393706052 ISBN 13: 9780393706055
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Descripción WW Norton Co, United States, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 230 x 154 mm. Language: English . Brand New Book. Trauma recovery is tricky; however, there are several key principles that can help make the process safe and effective. This book gives self help readers, therapy clients, and therapists alike the skills to understand and implement eight keys to successful trauma healing: mindful identification of what is helpful, recognizing survival, having the option to not remember, creating a supportive inner dialogue, forgiving not being able to stop the trauma, understanding and sharing shame, finding your own recovery pace; mobilizing your body, and helping others. This is not another book promoting a new method or type of treatment; rather, it is a necessary adjunct to self-help and professional recovery programs. After reading this book, readers will be able to recognize their own individual needs and evaluate whether those needs are being met. They will have the tools necessary to put themselves in the drivers seat, navigating their own safe road to recovery. Nº de ref. de la librería AAH9780393706055

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Editorial: WW Norton Publishers
ISBN 10: 0393706052 ISBN 13: 9780393706055
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Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
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ISBN 10: 0393706052 ISBN 13: 9780393706055
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Descripción 2009. Paperback. Estado de conservación: New. 1st. 146mm x 14mm x 219mm. Paperback. Trauma recovery is tricky; however, there are several key principles that can help make the process safe and effective. This book gives self help readers, therapy clients, and therapists a.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 174 pages. 0.300. Nº de ref. de la librería 9780393706055

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Rothschild, Babette
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. Not Signed; Trauma recovery is tricky; however, there are several key principles that can help make the process safe and effective. This book gives self help readers, therapy clients, and therapists alike the skills to understand and implement eight keys to successful trauma healing: mindful identification of w. book. Nº de ref. de la librería ria9780393706055_rkm

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