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Taming the Feast Beast: How to Recognize the Voice of Fatness and End Your Struggle With Food Forever (Rational Recovery Systems) - Tapa dura
Sinopsis
Focusing on changing thoughts and emotions about themselves and about food, a successful system of recovery from addictions offers dieters the tools to overcome overeating by identifying the compulsion to overeat, feeling worthwhile, valuing themselves, and eating sensibly.
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Reseña del editor
Focusing on changing thoughts and emotions about themselves and about food, a successful system of recovery from addictions offers dieters the tools to overcome overeating by identifying the compulsion to overeat, feeling worthwhile, valuing themselves, and eating sensibly.
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Taming the Feast Beast (Rational Recovery Systems)
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Delacorte Press, 1994
ISBN 10: 0385312067
ISBN 13: 9780385312066
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