Sinopsis
Identifies causes of stress, suggests techniques for handling them, and includes advice on relaxation, assertiveness, nutrition, and time management
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De la solapa interior
EMENT helps you identify the specific areas of stress in your life--family, work, social, or emotional--and offers proven techniques for dealing with every one of them. Here is a wealth of practical advice you can use right away.
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Publicado por
Ballantine Books, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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Ballantine Books, 1985
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ISBN 13: 9780345327345
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Ballantine Books, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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Ballantine Books, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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Condición: Good. [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] [ Edition: first ] Publisher: Ballantine Books Pub Date: 10/12/1985 Binding: Mass Market Paperback Pages: 432 first edition. Nº de ref. del artículo: 940529
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
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Ballantine Books, 1985
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ISBN 13: 9780345327345
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
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Ballantine Books, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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Stress Management : A Comprehensive Guide to Wellness
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Fisical_Book, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Publicado por
Ballantine Books, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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Librería: Kayleighbug Books, IOBA, Cedar Grove, WV, Estados Unidos de America
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Mass Market Paperback. Condición: Good. 2nd Edition. No Stock Photos! We photograph every item. 400 pages; spine creasing, edge wear; Revised and comprehensive, this invaluable guide helps readers identify the specific areas of stress in their lives--familial, work-related, social, or emotional--and offers proven techniques for dealing with every one of them. Nº de ref. del artículo: 024524
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Stress Management: A Comprehensive Guide to Wellness
Publicado por
Ballantine Books, 1985
ISBN 10: 0345327349
ISBN 13: 9780345327345
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