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The Complete Guide to Lowering Your Cholesterol: Your All-in-one Resource for a Heart-healthy Life (Healthy Home Library) - Tapa blanda
Sinopsis
This ultimate resource for controlling your cholesterol features an A-to-Z list of heart-smart foods, a complete Therapeutic Lifestyle Change plan for lowering your cholesterol, real-life heart-healthy strategies and much more. Original.
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Acerca del autor
Mary Mihaly is the author of six books on heath and other topics and more than 600 articles on a variety of subjects,, including health, mind and body, travel, and business. Her work has appeared in many national publications.. She lives in Cleveland, Ohio.
De la contraportada
Should I be worried about my cholesterol levels?
What other simple blood tests are important to understanding my risks?
What foods and supplements can help lower my cholesterol?
What guidelines should I follow to live a heart-healthy life?
Learn how to control your cholesterol, reduce your risk of heart disease, and lead a longer, healthier, happier life, with
THE COMPLETE GUIDE TO LOWERING YOUR CHOLESTEROL
· A-to-Z lists of heart-smart foods, natural cholesterol reducers, and the best nutritional supplements
· A complete "TLC" plan for lowering cholesterol Therapeutic Lifestyle Changes including healthy eating, weight management, physical activity, and supplements
· Easy-to-follow guidelines for talking to your doctor, getting the tests you need, to understand your medical risks and options
· Plus real-life heart-healthy strategies to help you make the right food choices at home and on the go no matter how busy you are!
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The Complete Guide to Lowering Your Cholesterol: Your Complete All-In-One Resource for a Heart-Healthy Life (Healthy Home Library)
Publicado por
St. Martin's Paperbacks (edition 1), 2011
ISBN 10: 0312534191
ISBN 13: 9780312534196
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Mass Market Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Mass Market Paperback. Condición: Fair. 1. The item might be beaten up but readable. May contain markings or highlighting, as well as stains, bent corners, or any other major defect, but the text is not obscured in any way. Nº de ref. del artículo: 0312534191-7-1
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Librería: -OnTimeBooks-, Phoenix, AZ, Estados Unidos de America
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Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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ISBN 13: 9780312534196
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Unknown. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0312534191I3N00
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Librería: Blue Vase Books, Interlochen, MI, Estados Unidos de America
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ISBN 13: 9780312534196
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Paperback
Librería: GoldBooks, Denver, CO, Estados Unidos de America
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Librería: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, Estados Unidos de America
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