Sinopsis
Addressing an issue often left out of fitness instruction books, this guide helps readers deal with the stumbling blocks, both emotional and physical, that prevent them from meeting their fitness goals. Original.
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Acerca del autor
Michael Gerrish, M.S., is an exercise physiologist, a personal fitness trainer, and counseling psychotherapist. Formerly a conditioning consultant for the Boston Red Sox and Boston Bruins, he lives in Massachusetts.
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Orion Tech, Kingwood, TX, Estados Unidos de America
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin (edition First Edition), 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
Antiguo o usado
Paperback
Original o primera edición
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. First Edition. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 0312199597-11-1
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When Working Out Isn't Working Out : A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Press, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 51100715-75
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When Working Out Isn't Working Out : A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Press, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 38902582-6
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
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paperback
Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_459555845
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
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Paperback
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G0312199597I2N00
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When Working Out Isn't Working Out: A Mind/Body Guide to Conquering Unidentified Fitness Obstacles
Publicado por
St. Martin's Griffin, 1999
ISBN 10: 0312199597
ISBN 13: 9780312199593
Nuevo
Tapa blanda
Librería: Windflower Bookstore, Milwaukee, WI, Estados Unidos de America
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Condición: new. Nº de ref. del artículo: WFBV.0312199597.N
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When Working Out Isn't Working Out
Librería: SZ Global, Toronto, ON, Canada
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Paperback. Condición: Collectible-Very Good. Uncommon guidance for those who fall short of their diet and exercise goalsAlthough there's no shortage of books that offer advice about getting in shape, there are none that address the real hidden blocks that will often prevent your success. When Working Out Isn't Working Out is a cutting-edge fitness guide, geared to supply the clues you need to reveal and move past UFOs (Unidentified Fitness Obstacles). By providing a wealth of little-known facts and self-diagnostic tests, this book helps you find the missing links in your quest to be optimally fit, including:-How family and cultural influences can affect how you view getting fit-How food and chemical allergies limit your energy, weight loss, and strength-How common disorders (SAD, ADD, depression) can often be UFOs-How you emotional history can be a barrier to improved health-How diet and exercise fallacies can help you from reaching your goals. . . . .And much, much more! Nº de ref. del artículo: 9780312199593
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