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Sinopsis
If you are looking for a practical guide to help you achieve peak health, increased energy in your day, optimal weight and a calm mindset even amidst chaos, then The Satvic Revolution is for you.
Authors Subah and Harshvardhan battled chronic diseases for many years. After trying all available solutions with no success, they turned to natural health wisdom. They adopted seven life-changing habits, using which, they were able to fully heal themselves. In this book, they share these with you.
These habits draw from the best of both worlds―ancient wisdom and modern science. While the first four elevate your physical health, the last three focus on deeper aspects that are often overlooked―your mental and spiritual health.
Designed to be an easy and fun read, this book includes engaging stories, illustrations and activities, making sure you never have a dull moment throughout your journey.
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Acerca del autor
Subah Saraf and Harshvardhan Saraf are renowned health educators, changemakers and authors. They both experienced chronic diseases since a young age and overcame them through the Satvic lifestyle.
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- EditorialPenguin Ebury Press
- Año de publicación2024
- ISBN 10 0143460382
- ISBN 13 9780143460381
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas300
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The Satvic Revolutio
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The Satvic Revolutio
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The Satvic Revolution: 7 Life-Changing Habits to Discover Peak Health and Joy
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The Satvic Revolution: 7 Life-Changing Habits to Discover Peak Health and Joy
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The Satvic Revolution: Seven Transformative Habits to Live a Life of Peak Health and Joy
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The Satvic Revolution: 7 Life-Changing Habits to Discover Peak Health and Joy (Paperback or Softback)
Publicado por
Ebury Press 9/17/2024, 2024
ISBN 10: 0143460382
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The Satvic Revolution: Seven Transformative Habits to Live a Life of Peak Health and Joy
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The Satvic Revolution: 7 Life-Changing Habits to Discover Peak Health and Joy
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The Satvic Revolution: 7 Life-Changing Habits to Discover Peak Health and Joy
Publicado por
Penguin Random House India, 2024
ISBN 10: 0143460382
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The Satvic Revolution : 7 Life-Changing Habits to Discover Peak Health and Joy
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