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- EditorialPenguin
- Año de publicación2021
- ISBN 10 0141994614
- ISBN 13 9780141994611
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas144
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Practice of Not Thinking : A Guide to Mindful Living
Publicado por
Penguin UK, 2021
ISBN 10: 0141994614
ISBN 13: 9780141994611
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Practice of Not Thinking : A Guide to Mindful Living
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The Practice of Not Thinking (Paperback)
Publicado por
Penguin Books Ltd, London, 2021
ISBN 10: 0141994614
ISBN 13: 9780141994611
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Paperback
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Paperback. Condición: new. Paperback. Bestselling author and Zen priest Ryunosuke Koike teaches us how to reconnect with our five senses and move towards enlightenmentWhat would happen if we learnt to look instead of see, listen instead of hear and feel instead of touch? With remarkable clarity, Ryunosuke Koike shares the ways we can incorporate Zen practice into our daily life, resulting in a more productive, honest and present way of living.Koike's theory tells us that our energy is predominantly being used to think negative and unnecessary thoughts, causing us to lose our ability to make decisions and our five senses to lose their strength. Ranging from complacency in your relationship, over-commitment at work to searching for approval from others, The Practice of Not Thinking will teach you how to re-train your brain and eliminate these challenging habits, leading to a quieter and more peaceful life. What if we could learn to look instead of see, listen instead of hear, feel instead of touch? Former monk Ryunosuke Koike shows how, by incorporating simple Zen practices into our daily lives, we can reconnect with our five senses and live in a more peaceful, positive way. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780141994611
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The Practice of Not Thinking
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The Practice of Not Thinking
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The Practice of Not Thinking
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The Practice of Not Thinking
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
Publicado por
Penguin Books Ltd, 2021
ISBN 10: 0141994614
ISBN 13: 9780141994611
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
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The Practice of Not Thinking: A Guide to Mindful Living
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