Sinopsis
Size 12 is the target clothes size for the majority of women slimmers, yet statistics indicate that the average British woman is size 16. This slimming plan combines diet with a special programme of body-contouring, fat-burning and spot-reducing exercises to reduce your vital statistics by up to two dress sizes in just three weeks. Much more than an ordinary weight-loss plan, its formulae promotes rapid but safe inch loss exactly where to need it to achieve to slim, firm but shapely body without losing your curves. Containing easy-to-follow diet instructions with simple, time-saving recipes, as well as instant slimming tips and advice on posture realignment. The author also wrote "A Flat Stomach in 15 Days" and "High Speed Slimming".
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Reseña del editor
Size 12 is the target clothes size for the majority of women slimmers, yet statistics indicate that the average British woman is size 16. This slimming plan combines diet with a special programme of body-contouring, fat-burning and spot-reducing exercises to reduce your vital statistics by up to two dress sizes in just three weeks. Much more than an ordinary weight-loss plan, its formulae promotes rapid but safe inch loss exactly where to need it to achieve to slim, firm but shapely body without losing your curves. Containing easy-to-follow diet instructions with simple, time-saving recipes, as well as instant slimming tips and advice on posture realignment. The author also wrote "A Flat Stomach in 15 Days" and "High Speed Slimming".
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Size 12 in 21 Days: Quick Effective Inch Loss Plan
Publicado por
Vermilion, 1993
ISBN 10: 0099234211
ISBN 13: 9780099234210
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Tapa blanda
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Size 12 in 21 Days: Quick Effective Inch Loss Plan
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Size 12 in 21 Days: Quick Effective Inch Loss Plan
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Condición: Aceptable. : Descubre cómo alcanzar tu talla 40 en tan solo 21 días con este plan efectivo de Judith Wills. Este libro te ofrece una dieta saludable y fácil de seguir, con recetas sencillas y deliciosas que te ahorrarán tiempo. Además, incluye ejercicios especiales de contorno corporal y un programa para quemar grasa, diseñado para moldear y tonificar tu figura. Con planes de reducción localizada de 5 minutos al día, podrás atacar esas áreas problemáticas. También encontrarás consejos para lucir espectacular desde el primer día y un plan de mantenimiento para mantener tu talla 40 a largo plazo. EAN: 9780099234210 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Size 12 in 21 Days Autor: Judith Wills Editorial: Random House UK Idioma: en Páginas: 256 Formato: tapa blanda. Nº de ref. del artículo: Happ-2025-05-08-3f568f68
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