Sinopsis
T'ai Chi is recognized for its slow, graceful movements. This introduction teaches a flexible and yielding response to confrontation and the physical, mental and spiritual benefits practising T'ai Chi can bring. It also includes information on finding a class, basic exercises and techniques.
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Reseña del editor
T'ai Chi is recognized for its slow, graceful movements. This introduction teaches a flexible and yielding response to confrontation and the physical, mental and spiritual benefits practising T'ai Chi can bring. It also includes information on finding a class, basic exercises and techniques.
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T'ai Chi: The Essential Introductory Guide (Natural therapies)
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T'ai Chi: The Essential Introductory Guide (Natural therapies)
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Vermilion, 1996
ISBN 10: 0091815045
ISBN 13: 9780091815042
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T'ai Chi: The Essential Introductory Guide (Natural therapies)
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T'ai Chi: The Essential Introductory Guide (Natural therapies)
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T'ai Chi: The Essential Introductory Guide (Natural Therapies)
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