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Sinopsis
This brief, user-friendly text is designed for students with little or no background in developing a personal fitness program. Topics covered in Get Fit, Stay Fit include principles of cardiorespiratory fitness, muscular strength and endurance, flexibility, limiting body fat, and nutrition. Key points have been emphasized to explain why certain aspects of physical fitness should be important to individuals, and how to become an informed consumer of physical fitness equipment and services.
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Reseña del editor
This brief, user-friendly text is designed for students with little or no background in developing a personal fitness program. Topics covered in Get Fit, Stay Fit include principles of cardiorespiratory fitness, muscular strength and endurance, flexibility, limiting body fat, and nutrition. Key points have been emphasized to explain why certain aspects of physical fitness should be important to individuals, and how to become an informed consumer of physical fitness equipment and services.
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Get Fit - Stay Fit
Publicado por
McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages (edition 5), 2008
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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Get Fit - Stay Fit
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McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2008
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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Tapa blanda
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Get Fit - Stay Fit
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McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2008
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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Get Fit - Stay Fit
Publicado por
McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2008
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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Get Fit - Stay Fit
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McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2008
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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Librería: Textbook Bookie, Little Rock, AR, Estados Unidos de America
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Get fit, stay fit
Publicado por
McGraw-Hill, 2009
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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Tapa blanda
Librería: College Textbook, Tulsa, OK, Estados Unidos de America
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Condición: Good. 5th Edition. Explore the fundamentals of personal wellness with 'Get fit, stay fit' by William E. Prentice. This 5th Edition is a comprehensive resource for undergraduate students in health sciences, kinesiology, and physical education, covering key topics from exercise and physical activity to creating a sustainable healthy lifestyle. This copy is in good condition, featuring clean, unmarked pages perfect for focused study. An essential text for students and anyone looking for an academic approach to personal fitness and health. Nº de ref. del artículo: EDUBOOK136
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Get Fit - Stay Fit
Publicado por
McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2008
ISBN 10: 0073376566
ISBN 13: 9780073376561
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paperback
Librería: Textbooks_Source, Columbia, MO, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Good. 5th Edition. Ships in a BOX from Central Missouri! May not include working access code. Will not include dust jacket. Has used sticker(s) and some writing or highlighting. UPS shipping for most packages, (Priority Mail for AK/HI/APO/PO Boxes). Nº de ref. del artículo: 000860002U
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