Body by Science: A Research Based Program to Get the Results You Want in 12 Minutes a Week (NTC Sports/Fitness)

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9780071597173: Body by Science: A Research Based Program to Get the Results You Want in 12 Minutes a Week (NTC Sports/Fitness)

Book by Little John R McGuff Doug

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Reseña del editor:

Building muscle has never been faster oreasier than with this revolutionary once-a-weektraining program

In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just 12 minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience.

Biografía del autor:

Doug McGuff, M.D., owns the state-of-the-art personal training facility Ultimate-Exercise. He lectures on exercise science all over the world.

John Little is a columnist for Ironman magazine and the innovator of three revolutionary training protocols, including Max Contraction Training. He and his wife, Teri, own Nautilus North Strength & Fitness Centre and have supervised more than 60,000 workouts.

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1.

MCGUFF
Editorial: Mcgraw Hill Publishers
ISBN 10: 0071597174 ISBN 13: 9780071597173
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INDOO
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John R. Little; Doug Mcguff
ISBN 10: 0071597174 ISBN 13: 9780071597173
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BWB
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John R. Little, Doug McGuff
Editorial: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2009)
ISBN 10: 0071597174 ISBN 13: 9780071597173
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Descripción McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2009. Paperback. Estado de conservación: New. 231 x 183 mm. Language: English . Brand New Book. Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just 12 minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience. Nº de ref. de la librería AA39780071597173

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John R. Little, Doug McGuff
Editorial: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2009)
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Descripción McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2009. Paperback. Estado de conservación: New. 231 x 183 mm. Language: English . Brand New Book. Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just 12 minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience. Nº de ref. de la librería AA39780071597173

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Little, John
ISBN 10: 0071597174 ISBN 13: 9780071597173
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Descripción 2008. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería VJ-9780071597173

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John Little
Editorial: McGraw-Hill Contemporary 2009-01-01 (2009)
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John Little
Editorial: McGraw-Hill Contemporary 2009-01-01 (2009)
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Descripción McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2009. Paperback. Estado de conservación: New. 231 x 183 mm. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just 12 minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience. Nº de ref. de la librería BTE9780071597173

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