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Sinopsis
You're no idiot, of course. You know that nearly everyone in America is doing yoga--including Madonna and Oprah--and that it is said to reduce stress better than virtually any other activity. But when it comes to finding the time and energy for a yoga session and getting a much-needed aerobic workout, you'd rather meditate in front of the TV. Don't vegetate--invigorate! The Complete Idiot's Guide to Power Yoga, by master yogi Geo Takoma, combines the healing poses and stretches of traditional yoga with an exhilarating workout that requires as little as 20 minutes a day. In this Complete Idiot's Guide, Geo gives you:
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Reseña del editor
You're no idiot, of course. You know that nearly everyone in America is doing yoga--including Madonna and Oprah--and that it is said to reduce stress better than virtually any other activity. But when it comes to finding the time and energy for a yoga session and getting a much-needed aerobic workout, you'd rather meditate in front of the TV. Don't vegetate--invigorate! The Complete Idiot's Guide to Power Yoga, by master yogi Geo Takoma, combines the healing poses and stretches of traditional yoga with an exhilarating workout that requires as little as 20 minutes a day. In this Complete Idiot's Guide, Geo gives you:
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Complete Idiot's Guide to Power Yoga
Publicado por
Dorling Kindersley Ltd, 1999
ISBN 10: 0028631889
ISBN 13: 9780028631882
Antiguo o usado
Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. You're no idiot, of course. You know that nearly everyone in America is doing yoga--including Madonna and Oprah--and that it is said to reduce stress better than virtually any other activity. But when it comes to finding the time and energy for a yoga session and getting a much-needed aerobic workout, you'd rather meditate in front of the TV. Don't vegetate--invigorate! The Complete Idiot's Guide to Power Yoga, by master yogi Geo Takoma, combines the healing poses and stretches of traditional yoga with an exhilarating workout that requires as little as 20 minutes a day. In this Complete Idiot's Guide, Geo gives you: Nº de ref. del artículo: 00094448699
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Complete Idiot's Guide to Power Yoga
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Dorling Kindersley Ltd, 1999
ISBN 10: 0028631889
ISBN 13: 9780028631882
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Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Complete Idiot's Guide(R) to Power Yoga
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_408995332
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The Complete Idiot's Guide(R) to Power Yoga
Publicado por
Alpha (edition First Edition), 1999
ISBN 10: 0028631889
ISBN 13: 9780028631882
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Paperback
Original o primera edición
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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The Complete Idiot's Guide(R) to Power Yoga
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Complete Idiot's Guide to Power Yoga
Publicado por
Penguin Publishing Group, 1999
ISBN 10: 0028631889
ISBN 13: 9780028631882
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Tapa blanda
Original o primera edición
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Good. 1st. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 207440-6
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Complete Idiot's Guide to Power Yoga
Publicado por
Penguin Publishing Group, 1999
ISBN 10: 0028631889
ISBN 13: 9780028631882
Antiguo o usado
Tapa blanda
Original o primera edición
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. 1st. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 10011206-75
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