Le programme adapt� � votre groupe sanguin pour optimiser votre sant�. Le "r�gime groupe sanguin" du Dr James D'Adamo a r�volutionn� le monde de la m�decine et de la naturopathie. Fruit de longues ann�es de recherches et de tests cliniques approfondis, ce r�gime r�pertorie les aliments b�n�fiques et nuisibles pour chacun des groupes sanguins et ouvre de nouvelles voies dans le traitement de nombreuses maladies, comme la d�pression, le diab�te ou encore le cancer. Gr�ce � cet ouvrage, vous allez pouvoir �tablir votre propre programme sant�, conforme � votre groupe sanguin. Vous saurez ainsi quelles activit�s physiques privil�gier, mais aussi les aliments dont votre corps a besoin pour renforcer son syst�me immunitaire. Vous conna�trez les vitamines et min�raux qui vous sont particuli�rement n�cessaires, ainsi que les bonnes et mauvaises combinaisons alimentaires. Ainsi, vous saurez ce qui est r�ellement bon pour votre corps afin de pr�venir les maladies ou les soigner, retrouver davantage d'�nergie, et vivre mieux, durablement. Inclus : un ab�c�daire des maux courants et les rem�des naturels pour se soigner.

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