100 Simple Secrets of Healthy People: What Scientists Have Learned and How You Can Use it
Idioma: inglés
Editorial: HarperOne November 2003, 2003
- Tapa blanda
- Usado

Librería: Montclair Book Center, Montclair, NJ, Estados Unidos de AmericaMontclair Book Center
Vendedor de AbeBooks desde el 17 de junio de 1998
Condición: Usado - Aceptable
EUR 5,43
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoN° de ref. del artículo 547384
- Título
- 100 Simple Secrets of Healthy People: What Scientists Have Learned and How You Can Use it
- Autor
- David Niven PhD
- Editorial
- HarperOne November 2003
- Año de publicación
- 2003
- Estado
- USED Good
- Encuadernación
- Trade Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0060564725
- ISBN 13
- 9780060564728
- Serie
- Libro 4 de 8: 100 Simple Secrets
- Catálogos de vendedores
- MEDICAL Nutrition/Health
The Simple Science of a Healthy Life
From fitness to diets to emotional health and longevity, what do people who feel and look healthy do differently than those who are overtired, depressed, or out of shape? Every day we face an avalanche of studies and statistics that tell us what we should or shouldn't eat, how long we need to exercise, or how to protect ourselves from secondhand smoke and the harmful rays from the sun. Not only are these studies often contradictory, but the actual scientific information is usually inaccessible.
Moving beyond the myths and misinformation, the advice in these pages is not based on one person's opinions or one expert's study. For the first time the research available on the health of average Americans has been distilled into one hundred essential ways that we can become healthier and happier. Each of the core findings is accompanied by a real life example showing these results in action.
- Eat more often. Oxford University researchers found that people who ate five or six times a day had a 5 percent lower total cholesterol than average and were 45 percent more likely to be able to sustain their target weight than people who ate once or twice a day.
- Who says caffeine is bad for you? The majority of scientific evidence shows that, for a healthy adult, moderate quantities of caffeine (about three cups of coffee per day) pose no significant health risks.
- Home sweet home. People who described their home lives as satisfying were 24 percent more likely to live beyond normal life expectancy, according to a UCLA study.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Montclair Book Center
Montclair, NJ, Estados Unidos de America
Vendedor de AbeBooks desde el 17 de junio de 1998
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 2 a 14 días hábiles | De 2 a 7 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 5,27 | EUR 8,79 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
We are one of the largest independent bookstores in New Jersey, with more than 15,000 square feet of books. We carry both new and used books, and in Montclair Rare Books we have a large selection of Modern 1st editions, Americana, and other rarities. If ever in the New York City area, we are only a half hour away and well worth a visit. We are open 6 days a week: Tuesday through Wednesday 10 a.m. to 5 p.m., Thursday through Saturday 10 a.m. to 7 p.m., and Sunday 11 a.m. to 6 p.m. For telephone orders, you may call (973) 783-3630.…
Especialidad
Americana, Modern & Classic Literature, Art, Signed, New Jersey History, Rare & Out-of-Print Titles, Children's and Young AdultInformación empresarial del vendedor
Montclair Book Center
221 Glenridge Ave
Montclair, NJ Estados Unidos de America 07042
Condiciones de venta
All major credit cards accepted. Returns policy -- Within 2 weeks Contact us prior to return. Books are shipped via UPS, $6.00 first book (within lower 48)$1.00 each addl. out-of-country at cost Priority Mail and Media Mail also available upon request.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Montclair Book Center, Montclair, New Jersey, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.