14.3 x 1.8 x 21.5 cm. 192 p�gina. �Vives o sobrevives? - S�nia Cervantes - Ed. Grijalbo. 188PP 21x14 Editorial Grijalbo, Espa�a. 2016. Tapa blanda con solapas. Nuevo. Espa�ol.

N� de ref. del art�culo 00024862

Contactar al vendedor

Denunciar este art�culo

Detalles bibliogr�ficos

T�tulo: �Vives o sobrevives?: No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza (Psicolog�a)
Editor: GRIJALBO; 001 edici�n (12 mayo 2016)
Fecha de publicaci�n: 2016
Idioma: Espa�ol
ISBN 10: 8425354021
ISBN 13: 9788425354021
Encuadernaci�n: Encuadernaci�n de tapa blanda
Estado: Bueno

Acerca de

Sinopsis

Las claves de la psic�loga S�nia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia.

Un libro que te ense�ar� a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo.

�Te has parado a pensar alguna vez qu� es lo que te incomoda y te hace sentir mal? �Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente intentas ir sorteando obst�culos? �Te has planteado c�mo ser�a tu vida si te comprometieses a vivirla intensamente?

En definitiva, �vives o sobrevives?

Este libro es una invitaci�n a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien. Ser cr�ticos con nosotros mismos y proactivos nos proyecta hacia una vida mejor; ser pasivos y quejicas nos apoltrona y estanca en un presente poco satisfactorio.

Tenemos derecho a quejarnos, pero tambi�n tenemos la obligaci�n personal de mejorar y seguir creciendo, de salir de nuestra zona de confort para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con alegr�a, ilusi�n, valent�a e intensidad.

Analizando c�mo nos hablamos a nosotros mismos, las preocupaciones anticipadas que nos amargan, la procrastinaci�n que nos frustra, las creencias del inconsciente colectivo, la demagogia emocional y muchos otros aspectos en los que no solemos pensar, la psic�loga S�nia Cervantes nos muestra c�mo reprogramarnos, actuar positivamente y conseguir vivir de verdad.

Acerca del autor

S�nia Cervantes (Barcelona, 1974) es psic�loga, sex�loga, terapeuta de pareja, m�ster en Psicolog�a Cl�nica y de la Salud, diplomada en terapia infantojuvenil y educadora en Inteligencia Emocional. Actualmente desarrolla su actividad cl�nica en su centro de Barcelona donde ejerce como terapeuta de adolescentes y adultos coordinando el �rea de psicolog�a cl�nica. Colabora en distintos medios de comunicaci�n y ha sido la psic�loga de los programas El campamento y Hermano mayor. Es autora de los libros Vivir con un adolescente (2013) y �Vives o sobrevives? No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza (2016).

"Sobre este t�tulo" puede pertenecer a otra edici�n de este libro.

Descripci�n de la librer�a

Libreria abierta a todo tipo de tendencias y gustos, con precios m�s que asequibles. Salvo contadas excepciones, los libros est�n nuevos o en muy buen estado.

Ver la p�gina web de la librer�a

Informaci�n empresarial del vendedor

LIBRERIAOESTE SL
CALLE FUENTESAUCO 26, CASA, MADRID, 28024, Spain

Condiciones de venta y env�o

Condiciones de venta

We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.

Condiciones de env�o

Gastos de env�o: Env�o por correo ordinario: 3? y por correo certificado: 6? Env�o por mensajer�a: 6.50� hasta 5Kg. (Pen�nsula) Para env�os internacionales seg�n las tarifas oficiales de correos de Espa�a. Se admite el env�o por correo ordinario bajo responsabilidad del cliente.