
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de AmericaGreatBookPrices
Vendedor de IberLibro desde 6 de abril de 2009
Condición: Nuevo
EUR 15,95
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Añadir al carritoN° de ref. del artículo 50118808-n
- Título
- ????????? ?? ????: ???? ?l
- Autor
- Lee, Muru
- Estado
- New
- ISBN 13
- 9798316865437
У цій книжці йдеться про ненависть до себе, про те, як зцілитися від різних травм, як уникнути травм у повсякденному житті, про стосунки та психологічну зрілість.
П'ять сфер життєвої мудрості, викладені в цій книзі:
• Подолання ненависті до себе, яка є спотвореною любов'ю до себе, і відновлення самоствердження.
• Припинення неправильної ненависті до інших, яка є зовнішньою проекцією ненависті до себе.
• Визначення власної ідентичності самостійно, а не іншими людьми чи суспільством.
• Перетворення минулих травм на незначні, замість їх “ придушення, спотворення, уникнення".
• Стати господарем стосунків, а не їхнім рабом.
сновний зміст книги "Ненависть до себе":
• Ненависть до себе — це психологія, яку певною мірою має кожна людина. Вона проявляється у формі самообмеження, самоаналізу, сильної самозневаги, відрази та почуття провини.
• В основі ненависті до себе насправді приховані любов до себе та почуття переваги. Це спотворена спроба стати кращою версією себе, яка призводить до негативних наслідків.
• Ми часто ототожнюємо себе з негативним образом себе і намагаємося його зберегти. Це неправильне застосування інстинкту самозахисту.
• Щоб подолати ненависть до себе, потрібно не просто придушувати чи ігнорувати її, а розуміти її механізм і усвідомлювати його.
• Ми не повинні розглядати "себе" як істоту, визначену змістом чи умовами. Натомість ми повинні визнати безумовну цінність нашого існування.
• Ненависть чи проекція на інших також може бути вираженням ненависті до себе. Важливо усвідомити це і подолати.
• Для здорових стосунків слід прагнути до горизонтальної любові, а не вертикальної залежності.
• Подолавши ненависть до себе і практикуючи справжню любов до себе, ми можемо жити щасливішим і повноціннішим життям.
Ось основні висновки з п'яти розділів цієї книги:
- Розділ 1 «Як любов до себе перетворилася на ненависть до себе?»
Цей розділ досліджує глибинну психологію самоненависті. Часто ми не усвідомлюємо власну психологію і не розуміємо, чому починаємо себе ненавидіти. У процесі аналізу стає зрозуміло, що ця ненависть — не справжня, а спотворене сприйняття. Усвідомлення цього допомагає звільнитися і почати ставитися до себе чесно та об’єктивно.
- Розділ 2 «Як ненависть до себе перетворюється на ненависть до інших»
Цей розділ пояснює, як самоненависть трансформується у ворожість до інших через психологічну проекцію. Людина, яка не приймає себе, підсвідомо переносить цю ненависть назовні. Уміння розпізнавати проекції дозволяє поступово зменшити негатив до себе й інших.
- Розділ 3 «Я не є тим, з чого я зроблений»
Тут йдеться про формування ідентичності. У сучасному суспільстві багато хто живе з хибною або несвідомою ідентичністю, що веде до внутрішнього конфлікту. Цей розділ допомагає усвідомити свою справжню сутність і навчитися розвивати зрілу, цілісну ідентичність.
- Розділ 4 «Поранений, а не неушкоджений»
Цей розділ присвячений зціленню внутрішніх ран. Самоненависть часто бере початок у травмах, які ми пережили. Автор закликає не пригнічувати біль, а приймати його і виходити за його межі. Лише через прийняття можливе справжнє зцілення.
- Розділ 5 «Тим, хто мріє бути майстром стосунків»
Останній розділ зосереджений на темі взаємин. Ми — соціальні істоти, і наше самосприйняття формується у взаємодії з іншими. Тут вводиться концепція гармонії полярностей — ми не окремі, але й не єдині. Через усвідомлення цієї двоїстості ми вчимося приймати себе і долати самоненависть, відкриваючи нову цілісність у стосунках.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
GreatBookPrices
Columbia, MD, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 6 de abril de 2009
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 5 a 14 días hábiles | De 8 a 14 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 2,36 | EUR 2,36 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
SuperBookDeals.com is your top source for finding new books at the absolute lowest prices, guaranteed ! We offer big discounts - everyday - on millions of titles in virtually any category, from Architecture to Zoology -- and everything in between. Discover great deals and super-savings, on professional books, text book titles, the newest computer guides, or your favorite fiction authors. You'll find it all - at HUGE SAVINGS - at SuperBookDeals. Browse through our complete online product catalog today. Serving customers around the world for years, we help thousands find just the books they're looking for -- at incredibly low, bargain prices.…
Información empresarial del vendedor
Expert Trading Limited
9220 Rumsey Road, Suite 101
Columbia, MD Estados Unidos de America 21045
Condiciones de venta
Company Name: GreatBookPrices
Legal Entity: Expert Trading, LLC
Address: 6310 Stevens Forest, suite 200, Columbia MD 21046
Email address: CustomerService@SuperBookDeals.com
Phone number: 410-964-0026
consumer complaints can be addressed to address above
Registration #: 52-1713923
Authorized representative: Danielle Hainsey
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a GreatBookPrices, Bensenville, Illinois, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Our warehouses across the globe are fully operational without substantial delays. We are working hard and continue to overcome the daily challenges presented by COVID-19. We appreciate your understanding.
Internal processing of your order will take about 1-2 business days. Please allow an additional 4-14 business days for Media Mail delivery. We have multiple ship-from locations - MD,IL,NJ,UK,IN,NV,TN & GA