Publicado por Rodale Pr, 2011
ISBN 10: 1609611985 ISBN 13: 9781609611989
Librería: Dream Books Co., Denver, CO, Estados Unidos de America
Condición: good. Minimal signs of wear. Corners and cover may show wear. May contain highlighting and or writing. May be missing dust jacket. May not include supplemental materials. May be a former library book.
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Encuentre también Tapa dura Original o primera edición
Publicado por Rodale Books, 2012
ISBN 10: 1609618955 ISBN 13: 9781609618957
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Condición: Good. Good condition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Bundled media such as CDs, DVDs, floppy disks or access codes may not be included.
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Publicado por Piatkus Books, 2011
ISBN 10: 074995308X ISBN 13: 9780749953089
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Paperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.89.
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Encuentre también Tapa blanda Original o primera edición
Publicado por Y Lolfa, 2020
ISBN 10: 1784619574 ISBN 13: 9781784619572
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
Condición: VeryGood. Most items will be dispatched the same or the next working day.
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Encuentre también Tapa blanda
Publicado por Hampton Roads Publishing, 2022
ISBN 10: 1642970425 ISBN 13: 9781642970425
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Condición: New.
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Publicado por Balance, 2023
ISBN 10: 1538726939 ISBN 13: 9781538726938
Librería: Book Deals, Tucson, AZ, Estados Unidos de America
Condición: Fine. Like New condition. Great condition, but not exactly fully crisp. The book may have been opened and read, but there are no defects to the book, jacket or pages. 0.93.
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Publicado por Balance, 2024
ISBN 10: 1538726947 ISBN 13: 9781538726945
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Condición: New.
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Encuentre también Tapa blanda
Publicado por Booket, 2021
ISBN 10: 8408237497 ISBN 13: 9788408237495
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo.
Publicado por Goldmann Verlag, 2015
ISBN 10: 3442220726 ISBN 13: 9783442220724
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Publicado por PLANETA DE AGOSTINI, 2016
Librería: LIBRERIA TORMOS, Aldeamayor Golf, VALLA, España
TAPA DURA. 268 PÁGINAS. BUEN ESTADO. Size: 24 X 16.
Publicado por Editorial Kairos, 2019
ISBN 10: 8499886159 ISBN 13: 9788499886152
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Condición: New.
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Publicado por Booket, 2016
ISBN 10: 8408149687 ISBN 13: 9788408149682
Librería: Agapea Libros, Malaga, España
Condición: New. Idioma/Language: Español. Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Publicado por Macmillan Audio, 2011
ISBN 10: 1427217165 ISBN 13: 9781427217165
Librería: Irish Booksellers, Portland, ME, Estados Unidos de America
Condición: Good. SHIPS FROM USA. Used books have different signs of use and do not include supplemental materials such as CDs, Dvds, Access Codes, charts or any other extra material. All used books might have various degrees of writing, highliting and wear and tear and possibly be an ex-library with the usual stickers and stamps. Dust Jackets are not guaranteed and when still present, they will have various degrees of tear and damage. All images are Stock Photos, not of the actual item. book.
Publicado por Arkana, 2023
ISBN 10: 3442343097 ISBN 13: 9783442343096
Librería: GreatBookPrices, Columbia, MD, Estados Unidos de America
Condición: As New. Unread book in perfect condition.
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Publicado por JACOB, 2013
ISBN 10: 2738129420 ISBN 13: 9782738129420
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Publicado por Arkana, 2011
ISBN 10: 3442341027 ISBN 13: 9783442341023
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Publicado por Ediciones Paidós, 2013
ISBN 10: 8449328683 ISBN 13: 9788449328688
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo.
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Publicado por Piatkus, 2023
ISBN 10: 0349433208 ISBN 13: 9780349433202
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Trade Paperback. Condición: Brand New. 304 pages. 9.13x5.94x0.94 inches. In Stock.
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Publicado por Mondadori, 2024
ISBN 10: 8804779233 ISBN 13: 9788804779230
Librería: libreriauniversitaria.it, Occhiobello, RO, Italia
Condición: NEW.
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Publicado por Lua De Papel, 2015
ISBN 10: 9892329171 ISBN 13: 9789892329178
Librería: Greener Books, London, Reino Unido
Paperback. Condición: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
Publicado por JACOB, 2021
ISBN 10: 2415001252 ISBN 13: 9782415001254
Librería: booksXpress, Bayonne, NJ, Estados Unidos de America
Soft Cover. Condición: new.
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Año de publicación: 2013
Librería: Antikvariat Röde Orm, Göteborg, Suecia
Natur & Kultur, Stockholm 2013. Förlagets pappband med skyddsomslag. 239 sidor + CD-skiva. Boken är i gott skick.
Publicado por Little, Brown Book Group, 2011
ISBN 10: 0749956453 ISBN 13: 9780749956455
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
Paperback. Condición: Brand New. 8.43x5.85x0.73 inches. In Stock.
Publicado por Sextante, 2015
ISBN 10: 8543101875 ISBN 13: 9788543101873
Librería: Livraria Ingá, Niterói, RJ, Brasil
Soft cover. Condición: New. "Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia." Daniel Goleman, autor de Foco e Inteligência emocional Com mais de 300 mil exemplares vendidos, esse livro e os áudios de meditação disponibilizados apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Ao tomar consciência daquilo que sente, você se torna capaz de identificar sentimentos nocivos antes que eles ganhem força e desencadeiem um fluxo de emoções negativas que é o que faz você se sentir estressado, irritado e frustrado. Esse livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que vão ajudá-lo a se libertar das pressões cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada. Você descobrirá que a sensação de calma, liberdade e contentamento que tanto procura está sempre à sua disposição a apenas uma respiração de distância.______ INCLUI LINKS PARA ÁUDIO DE MEDITAÇÃO.
Publicado por Pegasus (Estonia), 2013
ISBN 10: 9949531276 ISBN 13: 9789949531271
Librería: Ruslania, Helsinki, Finlandia
Condición: new. Pages: 253 Language: Estonian. 9789949531271.
Publicado por Easeprice, 2023
ISBN 10: 6555645350 ISBN 13: 9786555645354
Librería: Distribras, NESPOULS, Francia
Brochura. Condición: New. Usually dispatch in 4/5 days.
Publicado por SEXTANTE, 2024
ISBN 10: 6555648074 ISBN 13: 9786555648072
Librería: Distribras, NESPOULS, Francia
Brochura. Condición: New. Usually dispatch in 4/5 days.
Publicado por Arkana, 2021
ISBN 10: 3442347521 ISBN 13: 9783442347520
Librería: moluna, Greven, Alemania
Condición: New.
Publicado por Hachette Audio, 2011
ISBN 10: 1405509074 ISBN 13: 9781405509077
Librería: Big Bill's Books, Wimberley, TX, Estados Unidos de America
Paperback. Condición: new. Brand New Copy.
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Publicado por Arkana, 2023
ISBN 10: 3442347688 ISBN 13: 9783442347681
Librería: moluna, Greven, Alemania
Condición: New.